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20140629食來運轉2012:鮑汁菌菇西蘭花的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  鮑汁菌菇西蘭花的做法

  食材

  西蘭花、香菇、木耳水、食鹽、雞精、蔥、姜、水淀粉、植物油、白糖、高湯、鮑魚汁1大勺。

  做法

  1.西蘭花洗凈,掰成小塊,放入開水鍋中焯一下?lián)瞥?。香菇洗凈切?

  2.炒鍋倒油燒熱,下蔥姜末熗鍋,倒入香菇略炒;

  3.再倒入西蘭花和木耳炒勻;

  4.加入適量雞湯、鮑魚汁、鹽、糖、雞精炒勻,用水淀粉勾芡即可。

  鮑汁燴雙菇的做法

  材料

  白靈菇100克、蟹味菇100克、胡蘿卜適量、西蘭花適量、鮑汁1勺、生抽1勺、鹽2克、白糖適量、植物油適量。

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  做法

  1. 準備的材料。

  2. 蟹味菇、白靈菇去跟洗凈,西蘭花掰開小朵洗凈,胡蘿卜去皮切片。

  3. 鍋中水開焯一下蟹味菇和白靈菇后撈出。

  4. 再焯一下西蘭花撈出。

  5. 鍋中倒適量油,煸炒一下胡蘿卜。

  6. 再倒入蟹味菇和白靈菇翻炒,淋入鮑魚汁。

  7. 加入適量鹽。

  8. 倒入生抽。

  9. 后下入西蘭花翻炒一下出鍋。

  10. 裝盤上桌。

食來運轉2012 鮑汁菌菇 鮑汁菌菇西蘭花 
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