欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

鱔魚怎么做 經(jīng)常吃鱔魚可補氣養(yǎng)血(2)

  大蒜燒鱔魚

  材料

  鱔魚1000克,白皮大蒜200克,姜8克,大蔥8克,鹽10克,醬油8克,胡椒粉5克,花椒粉5克,豆瓣23克,玉米淀粉20克,菜籽油125克。

  做法

  1.鱔魚剖開去內(nèi)臟、骨及頭尾,洗凈,切成長約4厘米的段。

  2.大蒜剝?nèi)テは磧?,姜切片,蔥切細花,豆瓣剁細。

  3.炒鍋內(nèi)下油75克,燒至七成熱時,放入鱔魚段,加少許鹽煸炒,煸至鱔魚段不粘鍋,吐油時鏟起。

  4.鍋內(nèi)另下菜籽油50克,燒至五成熱時,下豆瓣煸至油呈紅色時摻湯,同時把鱔魚段,大蒜、姜、醬油、胡椒粉下鍋,用中火慢燒約10分鐘(以大蒜燒熟為度)。

  5.下濕淀粉收濃,亮油,起鍋下蔥花,合勻入盤,菜面上撒上花椒面即可。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的關(guān)于鱔魚怎么做的相關(guān)內(nèi)容,通過文中的介紹,相信大家已經(jīng)知道了鱔魚的營養(yǎng)價值以及鱔魚的做法,如果想吃鱔魚了,不妨參考文中的做法一起嘗試著做一下。

鱔魚怎么做 鱔魚的做法 鱔魚的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
尚志市| 永平县| 苏州市| 陆丰市| 乐清市| 永济市| 松江区| 新源县| 安康市| 湖口县| 泸溪县| 龙游县| 东乡族自治县| 双城市| 西安市| 新平| 婺源县| 水城县| 谷城县| 鄂伦春自治旗| 太保市| 临邑县| 洛扎县| 博兴县| 丹江口市| 南乐县| 治多县| 偏关县| 浙江省| 安阳县| 郑州市| 永安市| 庄河市| 阜平县| 富蕴县| 西和县| 宁远县| 深水埗区| 塔城市| 棋牌| 永丰县|