欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          絲瓜的做法 夏天花樣吃絲瓜清熱解毒

            絲瓜是一種比較清熱解毒的食物,人們到了夏天就會做湯喝,那么除了這種吃法,絲瓜的做法還有哪些呢?大家知道絲瓜怎么吃好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下絲瓜怎么吃好,喜歡吃絲瓜的朋友快看過來吧。

            絲瓜不僅有清涼解毒的功效,還有抗過敏、美容之效。那么怎么吃絲瓜比較好呢?我們一起來看一下。

            絲瓜的做法

            絲瓜燴蝦仁

            材料

            鮮蝦150克,長絲瓜280克,紅椒0.2個,蒜1-2個,鹽,味精,水淀粉。

            做法

            1.把鮮剝殼去除腰線取出蝦仁,用生粉、鹽、米酒腌10分鐘,絲瓜切滾刀塊,紅椒、蒜切碎。

            2.溫鍋放油,七成熱下蝦仁爆熟(蝦仁一變白就關火,蝦肉會保持柔嫩)。

            3.把蝦仁先起鍋,留底油,入椒蒜繼續(xù)煸香。

            4.放絲瓜翻炒2分鐘,途中加一點熱水使絲瓜保持水潤至熟,加鹽后再倒入蝦仁,放味精,淋上水淀粉勾芡即可。

            小訣竅

            時間緊張的話,鮮蝦可以在頭天晚上剝出蝦仁放進冰箱保存,也可以買現(xiàn)成的速凍蝦仁。我喜歡自己剝的。

            香菇絲瓜湯

            材料

            絲瓜200克、香菇5克、食用油10克、香油2小匙、精鹽1小匙、味精0.5小匙。

            做法

            1.先將絲瓜去皮、切成片。香菇泡軟后洗凈,切成小塊。

            2.炒鍋內(nèi)放入食用油,燒熱后倒入絲瓜煸炒片刻,放精鹽,然后將香菇和清水倒入鍋中同煮至熟,加入味精、香油即可。

            注意

            清爽鮮美,味淡可口。也可以用新鮮香菇做這道湯。

            蒜蓉蒸絲瓜

            材料

            絲瓜2根(約500g),大蒜粒20g,生抽15ml,油適量。

          絲瓜怎么吃好 絲瓜怎么吃好吃 絲瓜的做法 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
          错那县| 涟源市| 廉江市| 井陉县| 宁蒗| 广南县| 墨脱县| 安陆市| 竹溪县| 稻城县| 山东省| 嫩江县| 全州县| 阳城县| 荔波县| 乌鲁木齐市| 布拖县| 正定县| 峨眉山市| 屯留县| 两当县| 岢岚县| 武城县| 县级市| 沾化县| 三原县| 思南县| 柘城县| 英超| 丹东市| 望城县| 上饶市| 阿坝县| 普洱| 永和县| 南江县| 石楼县| 张家界市| 浠水县| 大余县| 南阳市|