欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

雪里紅的做法大全 雪里紅這樣吃美味

  雪里紅是很常見的一道菜,它開胃消食,米飯的好伴侶。那么雪里紅怎么做好吃呢?雪里紅的做法有哪些呢?下面我們就來了解一下雪里紅的做法大全,看看他們是怎么吃雪里紅的吧。

  雪里紅除了開胃消食外,還解毒消腫,更是減肥的綠色食物代表。下面我們就來看一下它的做法吧。

  雪里紅五花肉燉豆腐

  材料

  老豆腐,五花肉,雪里紅,鹽,生抽,胡椒粉,雞精,五香粉,姜片,油。

  做法

  1、先把雪里紅蒸熟,然后切段。

  2、在鍋中倒入適量的食用油,油熱后倒入雪里紅進(jìn)行翻炒,接著放入五花肉片和姜片接著翻炒。

  3、然后放入生抽,鹽,五香粉,雞精,胡椒粉一起炒熟。

  4、然后填湯倒入燉過繼續(xù)燉10分鐘后倒入老豆腐小火燉10分鐘,后出鍋之前撒點(diǎn)蔥花。

  雪里紅燒魚

  材料

  草魚段,雪里紅。

  做法

  1、首先準(zhǔn)備魚并將魚切成塊清洗干凈備用,雪里紅清洗干凈后切成細(xì)段。

  2、鍋中到多一些油,有熱倒入魚塊,好魚身上要沒有水,不然會濺油到身上的,中火把魚煎一下。大概4分鐘,中途魚要翻身的。

  3、加些料酒去腥,加多些醬油上色。

  4、加大半碗水,淹沒過魚。方些姜片,大蒜,和干辣椒進(jìn)去。

  5、大火燒開轉(zhuǎn)中火燒個10分鐘,然后加入雪里紅,中火燒個5分鐘就可以了。

  6、可以稍微加一點(diǎn)點(diǎn)糖和雞精的,鹽就不要加了,因?yàn)檠├锛t本身就比較咸了。

  雪里紅墨魚

  材料

  雪里紅,烏賊魚,姜,料酒,小辣椒,味精,糖。

雪里紅怎么做好吃 雪里紅的做法 雪里紅的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
台中市| 卫辉市| 江永县| 武乡县| 晋江市| 镇沅| 裕民县| 怀宁县| 巴马| 江安县| 江阴市| 宝坻区| 泌阳县| 商丘市| 甘孜| 德格县| 淅川县| 南投市| 新巴尔虎左旗| 郁南县| 临清市| 连江县| 山东| 舞阳县| 南江县| 恩施市| 扎赉特旗| 沛县| 巴南区| 田阳县| 清镇市| 扎赉特旗| 金门县| 九龙城区| 乐至县| 高安市| 富民县| 西乌珠穆沁旗| 微山县| 邻水| 永福县|