欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          蠔油牛肉 它竟是滋養(yǎng)脾胃的神奇良藥(2)

            7、加入土豆和胡蘿卜略炒至變色。

            8、加入焯好的牛肉略翻炒。

            9、加入紅咖喱煸炒出香味。

            10、椰粉提前用水調(diào)開(kāi)。

            11、將鍋中加入適量水,加入調(diào)好的椰子粉,大火煮開(kāi)。

            12、加入適量鹽。

            13、適量紅糖。

            14、大火煮十五分鐘,轉(zhuǎn)中小火慢燉至牛肉、土豆軟爛后加少許水淀粉收汁。

            15、配飯吃,味道一級(jí)棒。

            做法四

            主料

            牛肉500克、土豆一個(gè)、蠔油適量、洋蔥半頭、姜一小塊、胡蘿卜一根、牛奶(好是椰漿)、一袋蔥段、咖喱一盒、鹽少許、植物油適量、料酒適量。

            做法

            1、將牛肉改刀切成牛肉片,土豆去皮切成滾刀塊,洋蔥切成絲,胡蘿卜切成塊備用。

            2、鍋中加入能沒(méi)過(guò)牛肉塊的水,放入料酒、姜片、蔥段、牛肉塊大火煮開(kāi)撇去浮沫,改小火煮到七成熟撈出備用。

            3、咖喱塊加入少量熱水稀釋備用。

            4、另起鍋加入適量植物油,油溫七成熱放入蔥絲炒香,然后下入牛肉塊繼續(xù)翻炒,再放入土豆塊、胡蘿卜塊一起翻炒。

            5、再放入挑好的咖喱汁和能沒(méi)過(guò)食材的牛奶,大火煮開(kāi)后改小火煮熟,中間不停的攪動(dòng),以免粘鍋。

            做法五

            主料

            牛肉(1斤)、蠔油適量、土豆(1個(gè))、胡蘿卜(2根)、元蔥(1個(gè))、牛奶(500克)、蒜(適量)、姜(適量)。

            做法

            1、牛肉和蔬菜切成塊。

            2、蠔油炒香蒜末,加入牛肉炒變色。

            3、加入洋蔥略炒。

            4、加入胡蘿卜翻炒。

            5、加入土豆,加入咖喱膏、牛奶、水位剛剛沒(méi)過(guò)食材就可以,后加鹽,熬煮到湯濃軟爛就可以。

            結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的蠔油牛肉,你們都了解了吧。這對(duì)于喜歡吃咖喱土豆牛肉的人來(lái)說(shuō),真的是極好的??戳松厦嬲f(shuō)的蠔油牛肉的做法以及蠔油牛肉是哪里的菜,想吃的就去買(mǎi)些蠔油和牛肉去做一做。

          蠔油牛肉 蠔油牛肉是哪里的菜 蠔油牛肉的做法 
          警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
          警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          赣榆县| 正蓝旗| 城固县| 绥德县| 苏尼特右旗| 永登县| 大洼县| 平山县| 乌拉特中旗| 漳州市| 沙湾县| 聂荣县| 久治县| 乾安县| 汉源县| 东阿县| 永州市| 赤城县| 蛟河市| 平利县| 北流市| 宜城市| 金昌市| 娱乐| 江川县| 临泽县| 科尔| 盐山县| 府谷县| 红河县| 游戏| 宁陵县| 九寨沟县| 文登市| 麻城市| 大兴区| 长武县| 托里县| 叙永县| 正阳县| 大埔区|