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          湯類做法大全 多種湯品任你挑

            很多人平時在家會喜歡煲一些湯,特別是媽媽輩的會為了幫自己家人滋養(yǎng)身體而選擇做很多不一樣的湯品,每種湯品的做法和功效作用都是不一樣的。朋友們想知道烏雞湯的做法排骨湯的做法嗎?下面就為大家介紹湯類做法大全。

            有很多湯品對滋補身體是很好的,像雞湯或是泥鰍湯對身體虛弱或是術(shù)后朋友調(diào)養(yǎng)身體的幫助是很大的,下面就為大家介紹及種湯品的介紹。

            泥鰍豆腐湯

            主料

            北豆腐100克,泥鰍600克,冬筍50克,干香菇10克,小白菜80克。

            調(diào)料

            姜15克,味精1克,鹽5克,胡椒粉1克,白醋25克,白皮大蒜15克,小蔥10克,雞油10克。

            做法

            1.將泥鰍清理干凈,把其內(nèi)臟和魚鰓都去除,再用清水洗干凈。

            2.將適量的筍清洗干凈,然后再片成很薄的薄片。

            3.水發(fā)香菇洗凈,大的切開。

            4.豆腐片成3厘米長,1厘米寬、0.3厘米厚的片。

            5.蔥打結(jié),姜一半拍破,余下切末。

            6.炒鍋置旺火,放入豬油,燒至七成熱,下入蔥和拍破的姜炒出香味,再放入鰍魚肉煸炒,烹入紹酒,下入蒜瓣,加入雞清湯燒開,撇去泡沫。

            7.再放入豆腐燒開,移至小火燜15分鐘,去掉蔥姜。

            8.再移至大火上煮沸,加入菜心、精鹽,撒上胡椒粉,淋入雞油,盛湯盤中,跟姜末、白醋上桌。

            丸子湯

            材料

            佛手瓜1粒,豬絞肉150g,黑木耳1小朵(剁碎),紅蘿卜1條,江魚仔40g,老姜3片,清水2L。

            做法

            1、豬絞肉加木耳、鹽、生抽、麻油和粟粉攪拌均勻腌制。

            2、佛手瓜和紅蘿卜削皮切幼條狀。

            3、江魚仔洗凈后瀝干水分和姜片一起加入清水大火煮沸后,用中小火滾至出味。

            4、撈出姜片和江魚仔,加入佛手瓜和紅蘿卜滾片刻。

            5、將腌制好的絞肉撮成丸子加入湯內(nèi)煮熟,放少許鹽提味即可。

            烏雞湯

            主料

            烏雞1只、首烏30g、紅棗20個、姜1大塊、枸杞10g、料酒1湯匙、水適量、鹽適量。

            步驟

            1、雞剁成小塊,把何首烏、紅棗清洗一下。沸水焯雞塊除血水,撈起雞塊過冷水。把過好冷水的雞塊放到高壓鍋里,倒入清水(剛沒過雞塊即可)。

            2、先不蓋牢高壓鍋蓋,大火燒開后,先舀去漂在水面上的一些泡沫,再放下何首烏、紅棗、姜塊,倒料酒。

            3、蓋嚴高壓鍋蓋,等放氣后轉(zhuǎn)中火。

            4、25分鐘后關(guān)火,讓高壓鍋自然放氣,開蓋撒下鹽和枸杞。后又蓋上蓋,開火,燜2分鐘,讓雞湯入味,首烏烏雞湯就好了。

            玉米烏雞湯

            主料

            烏雞600g、玉米100g、枸杞適量、鹽適量、桂圓適量、棗適量、茯苓適量、赤豆適量、三七花適量、陳皮適量、姜適量、胡蘿卜適量、蔥適量、枸杞適量、黨參適量。

            步驟

            1、烏雞去頭,洗凈備用,烏雞一定要清洗干凈了,不然的話會很腥,做出來不好吃的。

            2、準備的煲湯的藥材,有黨參、三七花、枸杞、大棗、桂圓、當歸、茯苓、赤豆。

          烏雞湯的做法 排骨湯的做法 湯類做法大全 
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