燕窩的功效

　　補肺養(yǎng)陰

　　補肺養(yǎng)陰是冰糖燕窩被人了解的一個功效。包括止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變、肺陰虛之哮喘、氣促、久 咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。

　　補虛養(yǎng)胃

　　也是常見的冰糖燕窩功效。包括止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。

　　滋陰調(diào)中

　　主要用于病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥，此時食用燕窩有顯著功效。

　　止汗養(yǎng)腎

　　用于氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。

　　緊膚嫩膚

　　冰糖燕窩可使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋，強烈推薦愛美的女士食用。

　　促進兒童大腦發(fā)育

　　燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先后天之不足。

　　安胎補胎

　　孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進食，則有安胎、補胎之效。

　　抑癌抗衡

　　燕窩是天然增津液的食品，并含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、 肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。

　　抑制疾病后遺癥

　　凡經(jīng)電療、化療而引起的后遺癥，如咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作 嘔等，食冰糖燕窩都有明顯的改善。

　　保健食療

　　燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養(yǎng)的有益食品，有保健食療之效。

　　適用人群

　　初生嬰兒

　　把燕窩燉溶成水，混合在奶中，或加在米糊中，有幫助消化，調(diào)理腸胃或增加食欲之效果。

　　孕婦

　　產(chǎn)前服食，可以促進嬰兒腦部發(fā)育。

　　產(chǎn)婦

　　迅速復(fù)原身體，回復(fù)青春。

　　兒童

　　增強體質(zhì)，有助發(fā)育成長，促進腦部發(fā)展。

　　青少年

　　加速新陳代謝，強壯身體機能，更可令肌膚更細滑。

　　工作忙碌者

　　可消除疲勞，舒緩壓力。

　　哮喘患者

　　恢復(fù)體魄，增強免疫力，令呼吸順暢。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家?guī)淼年P(guān)于如何燉燕窩的方法，相信大家也應(yīng)該掌握了幾種燉燕窩的方法了吧。有了這些辦法，省的下次燉燕窩的時候不知道怎么辦了，快去動手做一份燕窩，為自己和家人補補身體吧。