欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          荷包蛋怎么做 這樣做雞蛋營(yíng)養(yǎng)保存的好

            雞蛋是很有食用價(jià)值的,它含有很多蛋白質(zhì),能為人體提供很多營(yíng)養(yǎng)。荷包蛋是雞蛋多種做法中的一種,可以用水煮或是油煎的做法做出來(lái),這樣做美味而且營(yíng)養(yǎng)成分保存的很好。下面就為大家介紹荷包蛋怎么做。

            做法一

            材料

            雞蛋1顆,鹽少許。

            做法

            1、熱鍋倒入適量油燒熱。

            2、打入雞蛋并撒上少許鹽,以中小火煎至兩面金黃即可。

            小訣竅

            用熱鍋的余溫煎雞蛋,雞蛋不容易老,個(gè)個(gè)都可以煎出糖心,這個(gè)糖心是軟糯的,也是純熟的,不用擔(dān)心健康問(wèn)題。

            方法簡(jiǎn)單易做,只要掌握好操作步驟,百分百可以做出極品荷包蛋。

            做法二

            材料

            雞蛋1個(gè)或數(shù)個(gè),醬油,糖適量。

            做法

            1、炒鍋內(nèi)放少許油,燒熱后,磕入雞蛋,兩面稍煎。

            2、加適量醬油和糖(按個(gè)人喜好加量)水,燒開略煮,將火滅掉即成。甜咸可口。

            做法三

            材料

            清水一小碗,鹽半小勺,雞蛋一個(gè)。

            做法

            1、干鍋燒熱,可以用手在鍋的表面感受一下,感覺(jué)熱了就關(guān)掉火。

            2、關(guān)火后倒入幾滴油,不用放太多,一點(diǎn)點(diǎn)就可以。

            3、散入半小勺鹽,把鍋晃一下,使油均勻(鍋中撒入鹽,還可以防止雞蛋粘鍋)。

            4、打入一個(gè)雞蛋,不要翻動(dòng)。

            5、倒入少許清水,這個(gè)時(shí)候可以開小火,聽見(jiàn)噼里啪啦的聲音后關(guān)火。

            6、蓋上鍋蓋,用鍋里的余溫來(lái)熱熟雞蛋,3-5分鐘后就可以了。

            做法四

            材料

            雞蛋一個(gè),100度的開水少許。

            做法

            1.取一個(gè)容器,里面放入100度的開水。

            2.沿著水邊把雞蛋打入,這時(shí)雞蛋的外表已經(jīng)凝固。

            3.蓋蓋,不用蓋緊。

          怎么煎荷包蛋 荷包蛋怎么做 荷包蛋的做法 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          毕节市| 云浮市| 安徽省| 闸北区| 黔西| 贵溪市| 兴义市| 会泽县| 会宁县| 廊坊市| 麦盖提县| 邹城市| 连州市| 乌拉特中旗| 淮南市| 兴城市| 兴隆县| 龙山县| 吕梁市| 湘西| 秦皇岛市| 汉阴县| 法库县| 普宁市| 新蔡县| 大渡口区| 大余县| 习水县| 丰县| 洮南市| 马鞍山市| 贺州市| 修武县| 安义县| 湘潭市| 汤原县| 平塘县| 定兴县| 佛山市| 海林市| 南康市|