欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          洋白菜怎么做好吃 做清脆可口的洋白菜(2)

            做法

            1、洋白菜、胡蘿卜洗凈,用沸水焯至八成熟撈出,瀝干水分,切成指甲片。

            2、番茄用滾水略燙,削皮后挖籽,再切成片。

            3、鍋置火上,放入鮮湯500克、精鹽、味精、奶油,燒滾后用淀粉打芡。

            4、把洋白菜、胡蘿卜、香茄、青豆等蔬菜投入拌燒,再滾后起鍋裝在大湯碗中即成。

            素炒洋白菜

            主料:洋白菜300克。

            調(diào)料:植物油30克,醬油10克,油皮5克,花椒1克,大蔥3克。

            做法

            1.將洋白菜洗凈、瀝干,切成2厘米寬的長條,再斜刀切成象眼塊。

            2.將炒鍋放在旺火上,加入植物油,燒熱,放入花椒炸出香味,取出花椒不用。

            3.放入蔥花,稍煸即放入洋白菜翻炒,加醬油、鹽再炒拌均勻即可出鍋。

            爆炒洋白菜

            主料:洋白菜250克。

            調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)10克,植物油15克,鹽2克,花椒3克,雞精1克,醬油5克。

            做法

            洋白菜洗凈去除大筋,葉子切成塊。

            干辣椒洗凈,切段。

            鍋內(nèi)倒油燒熱,放入花椒炒出香味后撈出不要。

            倒入干紅辣椒、鹽、洋白菜,雞精翻炒,待洋白菜稍軟即可。

            結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的洋白菜怎么做好吃的相關(guān)內(nèi)容。洋白菜富含很多的維生素,多吃綠色蔬菜是很好的,文章中介紹的方法也都是家常簡單的,大家可不要錯(cuò)過了趕緊學(xué)起來吧。

          洋白菜 洋白菜怎么做好吃 洋白菜的做法 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
          10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          安宁市| 宽甸| 汕尾市| 富蕴县| 咸丰县| 搜索| 双城市| 阿尔山市| 宁南县| 延津县| 大英县| 南昌市| 大竹县| 太白县| 道真| 台南县| 榆社县| 收藏| 山阴县| 开化县| 沙坪坝区| 九江市| 太康县| 航空| 常州市| 宿州市| 永昌县| 陵水| 新巴尔虎左旗| 饶河县| 平度市| 长宁县| 揭阳市| 平原县| 松江区| 吉林省| 斗六市| 桂东县| 报价| 改则县| 深州市|