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一歲半寶寶食譜大全及做法 自制米糊營養(yǎng)豐富

  對剛剛斷奶的一歲半寶寶我們要給他們吃什么呢?一歲半的寶寶消化能力不強(qiáng),不是什么食物都能食用,那么一歲半的寶寶能吃什么呢?下面小編就為大家介紹一下一歲半寶寶的食譜大全,希望大家喜歡。

  自制嬰兒米糊

  材料:白米30克,清水150ml。

  做法

  1. 大米浸泡3小時(shí)以上,用攪拌機(jī)將水和白米磨成白色的米漿。

  2. 用網(wǎng)篩將磨好的米漿過濾出來。

  3. 取一個(gè)小鍋,將磨好的米漿加水150ml倒入鍋內(nèi),用小火一邊煮一邊攪拌,直至米糊煮至濃稠即可。

  小訣竅

  1.建議去購買農(nóng)家自產(chǎn)的大米來自制米糊,農(nóng)家自產(chǎn)的大米煮出來的米糊及米湯是非常濃稠的,而且有很濃的米湯香味。

  這樣的農(nóng)家大米很容易生蟲,一般要放在冰箱冷藏保存。

  2.磨好的米漿一定要用網(wǎng)篩過濾過才好煮,否則容易有些磨不細(xì)的米粒,不容易煮熟。

  3.天氣炎熱的時(shí)侯,好把米放在冰箱冷藏浸泡,以免變質(zhì)。

  4.煮米糊時(shí),要用木匙不停的攪拌底部,以免糊底。

  寶寶剛開始接觸輔食,米糊要煮的由稀到稠,喂食份量從一日一匙到一日兩匙逐步添加。

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