冬瓜紫菜湯

　　材料：冬瓜，火腿，紫菜，蝦皮，蔥，鹽，花椒粉。

　　做法

　　1、冬瓜去外皮、去瓤、切小方塊;火腿切小塊，紫菜撒碎。

　　2、鍋內(nèi)倒少許油，燒熱后下蔥花爆香,，放入冬瓜塊、火腿翻炒。

　　3、加清水末過(guò)冬瓜多一些，煮至冬瓜透明。

　　4、出鍋前放紫菜、蝦皮、花椒粉、鹽即可。

　　黃瓜海鮮紫菜湯

　　材料：蔥姜，鹽，黃瓜，蝦仁，雞蛋，紫菜。

　　做法

　　1、熱鍋，少油，爆香蔥姜，加少鹽，略炒切成片的黃瓜，加水適量;

　　2、開鍋之后放入蝦仁，再開鍋打上加過(guò)香油的雞蛋，讓蛋成花，開鍋之后加入紫菜，就好了。

　　荸薺豆腐紫菜湯

　　材料：用料紫菜50克，荸薺10個(gè)，豆腐2塊，瘦豬肉200克，姜1片，精鹽少許。

　　做法

　　1、紫菜浸透發(fā)開，淘洗干凈。豆腐洗凈，切成粒狀。

　　2、荸薺去蒂、去皮，洗凈，切成塊。瘦豬肉洗凈，切成塊。生姜去皮，切片。

　　3、瓦煲內(nèi)加入清水燒開，放入紫菜、荸薺、豆腐、豬肉、生姜，改用中火煲2小時(shí)，加少許精鹽調(diào)味即成。

　　功效

　　清熱利尿，降低血壓，促進(jìn)人體新陳代謝。

　　結(jié)語(yǔ)：閱讀完全文，大家是不是學(xué)會(huì)了不少紫菜湯的做法了呢?紫菜湯的做法有很多，也都很有營(yíng)養(yǎng)，在家人吃飽飯之后來(lái)碗鮮美的紫菜湯是不是一件很幸福的事呢?趕緊回家動(dòng)手試試上面的制作方法吧。