欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

肉夾饃的做法 肉夾饃的簡單做法

  肉夾饃是現(xiàn)在比較流行的街邊小吃,營養(yǎng)豐富,味道鮮美。是上班族充饑的好選擇,肉夾饃的做法很簡單,做法也很多,下面小編就為大家介紹幾款又簡單又好吃的肉夾饃做法,希望大家喜歡。

  肉夾饃一

  材料:白吉饃:低筋面粉、鹽、糖、發(fā)酵粉,臘汁肉:帶皮豬肉、姜、八角、桂皮、香葉、茴香、花椒、鹽、料酒、老抽、生抽。

  做法

  1、發(fā)酵粉溫水化開,少量糖和鹽溫水化開。

  2、一起倒入面粉中揉捏成面團,軟硬適中不粘手為宜。

  3、包上保鮮膜,置于溫暖處發(fā)酵成2倍大、內成蜂窩狀,排出空氣揉成面團。

  4、分成三個面劑子,按扁,搟薄。將三個薄餅疊加搟成一個大餅,卷起,再分成三個劑子,按扁,搟薄,用牙簽戳幾個小孔,蓋上面盆餳10分鐘左右。

  5、烤箱上下管140度預熱10分鐘,白吉饃放入烤盤烘烤15-20分鐘左右取出,中間切開待用。

  6、帶皮豬肉拔毛刮皮洗凈,分成幾大塊,焯水出血沫洗凈。

  7、加水沒過豬肉大火燒開,放姜、八角、桂皮、香葉、茴香、花椒、料酒、老抽,小火燉煮1個半小時左右,放生抽、適量鹽、糖,繼續(xù)煮1個小時左右。

  8、將燉煮好的豬肉切碎,淋上湯汁夾在白吉饃里即可。

  肉夾饃二

  材料:面粉、酵母、尖(青)椒、香菜、紅燒肉。

  做法

  1、融化酵母,混合面粉揉團,發(fā)酵一倍大就拿出來,揉回原樣,多揉三分鐘。

  2、紅燒肉做好,不要收汁。

  3、面團分成大小合適的團,每個揉20次,摁扁搟成小餅,有點厚度。

  4、平底鍋,開小火烙,不放油,一邊稍微定型,翻另一邊,小火烙,等到都發(fā)脹起來,鼓的有點裂那種即可。

  5、肉和青椒香菜剁碎;取一個餅,用干凈的刀剖開,塞青椒、碎肉,澆點紅燒肉湯汁即可。

肉夾饃的做法 肉夾饃的熱量 肉夾饃營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
兴和县| 五常市| 高邑县| 滨州市| 时尚| 通江县| 津市市| 安龙县| 陆河县| 台湾省| 韶关市| 双流县| 江安县| 五家渠市| 临汾市| 新干县| 平邑县| 房产| 正镶白旗| 怀宁县| 巴楚县| 营口市| 自贡市| 临武县| 晋城| 巴南区| 灵山县| 凉城县| 夹江县| 建宁县| 华亭县| 通化县| 乐昌市| 宁南县| 方城县| 府谷县| 鲜城| 梨树县| 开江县| 东乡| 泸西县|