欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          蕓豆怎么做好吃 蕓豆的不同吃法(2)

            迷彩蕓豆糕

            材料:蕓豆300克,綿白糖50克,蜂蜜60克、莧菜汁、綠茶粉、可可粉。

            做法

            1、蕓豆泡24小時,去皮,煮開后小火煮40分鐘。

            2、瀝干水用攪拌機打成泥,加入蜂蜜、糖拌成團。

            3、蕓豆泥中分別加入莧菜汁、綠茶粉、可可粉拌成三種顏色的蕓豆泥。

            4、分別取兩種各25克搓成小球,壓成餅,用模子制成心形,疊在一起。

            5、其余的蕓豆泥混在一起,用月餅?zāi)W訅褐瞥尚?,就是迷彩蕓豆糕,放入冰箱冷藏1-2小時食用佳。

            蕓豆卷

            材料:白蕓豆300公克,冰糖100公克,水600公克,紅豆沙150公克。

            做法

            1.將白蕓豆泡水4∼6小時,去除外皮后,放入電鍋蒸約30分鐘,至熟爛即可。

            2.煮熟的白蕓豆放入果汁機中打成泥狀,再用濾網(wǎng)過篩成豆沙泥。

            3.豆沙泥放入鍋中,加入冰糖和水,用小火熬煮并且不斷的攪拌,以避免鍋底燒焦,煮至水分收干,豆沙泥變成白豆沙后,熄火待涼備用。

            4.將冷卻的白豆沙舖薄薄的一層在細紗布或保鮮膜上(厚度約0.15公分、大小為10×15公分的長方形),再舖上一層厚度約0.1公分的紅豆沙于白豆沙上。

            5.將舖好的豆沙捲起成方形,放入冰箱冷藏1小時后,取出切成每塊2公分長的方塊即可。

            結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹蕓豆怎么做好吃的全部內(nèi)容,相信大家都已經(jīng)學(xué)會了,蕓豆的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

          白蕓豆做法 蕓豆和豆角的區(qū)別 蕓豆的功效與作用 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
          凌海市| 德江县| 大宁县| 建湖县| 天镇县| 商都县| 恭城| 嘉定区| 定日县| 文水县| 武清区| 富宁县| 和龙市| 循化| 巨野县| 上蔡县| 兴隆县| 桐梓县| 抚宁县| 隆子县| 兴仁县| 建始县| 德化县| 油尖旺区| 稷山县| 措美县| 昌邑市| 久治县| 阜南县| 海南省| 天峨县| 常山县| 辉县市| 平乐县| 玛多县| 绥芬河市| 沾益县| 宁陵县| 普定县| 祥云县| 思南县|