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          家常菜 紅燒豬蹄(2)

            紅燒豬蹄

            主料:豬蹄、花生仁。

            輔料:冰糖、大料、花椒、蔥、 姜、醬油、料酒、鹽、花生油適量。

            做法

            1、豬蹄治凈,斬成小塊。

            2、 花生仁用水浸泡1小時(shí)。

            3、鍋里放清水,加入料酒、蔥段、姜片、豬蹄,燒開后撇去浮沫。

            4、撈出沖洗干凈備用。

            5、電壓力鍋放水、鹽、姜、大料、花椒和豬蹄塊,煮15分鐘。

            6、加入花生仁繼續(xù)煮10分鐘。

            7、將豬蹄塊撈出瀝干水分。

            8、鍋內(nèi)放油燒熱,放冰糖炒至融化成紅色。

            9、加入花椒大料爆出香味。

            10、加入蔥、姜、料酒、醬油。

            11、放入豬蹄翻炒上色。

            12、加水沒過(guò)豬蹄。

            13、燒開后加鹽調(diào)味。

            14、蓋上蓋用小火燒至豬蹄軟爛。

            15、改大火收至湯汁濃稠即可。

            總結(jié):通過(guò)小編的上文介紹,大家知道了豬蹄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值了嗎?大家知道豬蹄的功效了嗎?大家知道紅燒豬蹄的做法了嗎?豬蹄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,東西雖好,但是要適量的吃,不要一次吃太多哦。

          豬蹄的功效與作用 豬蹄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 紅燒豬蹄的做法 
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