濕氣重對臉的5大傷害 祛濕一定要吃這些東西

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濕氣重原因 濕氣重吃什么 濕氣重癥狀

紅參的功效與作用 紅參黨參西洋參的區(qū)別你知道嗎

　　說起補，肯定離不開參了。紅參、太子參、黨參、西洋參，甚至連胡蘿卜的都被稱為“小人參”。那么這些參有什么區(qū)別呢?以及紅參又是一種什么的藥材呢?...

紅參黨參西洋參的區(qū)別 紅參的功效與作用

女性氣色難看怎么辦 這些食療方式少不了

　　氣色對一個女人的意義不言而喻，紅潤的面色，細滑的皮膚，會讓你看起來年輕，充滿活力;而枯黃暗淡的面容，會讓你顯得蒼老而精神萎靡。而在當下，女性往往也要承受來自家庭、工作中的種種壓力，氣色不佳的問題困擾著很多人，為此她們往往選擇用一層層的化...

女性氣色 食療方式

貧血怎么辦 這些食療少不了

　　如果你面色蒼白，走起路來向綿軟無力，稍稍運動，就心悸氣短，耳鳴、暈眩、眼花等各種癥狀時有發(fā)生，毫無疑問，你一定是貧血了。...

貧血 食療方式

中藥陳皮的作用 食用方法

　說起陳皮，大多數(shù)都不了解陳皮是什么，是桔子皮?橙子皮?其實陳皮是一味應用十分普遍的中藥，氣味芳香還能調(diào)理脾肺，是一個養(yǎng)生藥材那么陳皮的作用有哪些呢?它的食用方法有哪些呢?又有哪些禁忌呢?...

中藥陳皮的作用 陳皮的禁忌 陳皮食用方法

你還只吃白菜豬肉餡水餃嗎 白菜豬肉卷其實更好吃

　　天氣越來越冷，對于面食你會更加喜歡，特別是水餃，你更是想著多吃點，其中以白菜豬肉餡的餃子，深受大家的喜歡。但是你知道嗎?沒有白菜的話，用包菜也是可以的，做成包菜肉卷，那絕對讓你吃了一個還想吃。...

什么是白菜豬肉卷 如何做白菜豬肉卷 白菜豬肉卷

這道夫妻菜男人女人都要吃 吃了都說好 你吃過嗎

　　民以食為天，飲食是你不想錯過的事情。作為吃貨，看著玲瑯滿目食物就會不自覺吞吞口水，準備開吃。但是相關(guān)的飲食禁忌也需要你注意，對自己有益的食物，可以多吃點;傷害身體的食物，則要少吃。男人、女人體質(zhì)不一樣，所需要的食物也不同。接下來介紹一種...

芹菜的吃法 芹菜的的功效與作用 芹菜的營養(yǎng)功效

膽結(jié)石的飲食療法 造成膽結(jié)石的原因

一些朋友可能在不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)自己竟然得了膽結(jié)石，生活中很多不良飲食習慣長期保持都有可能讓你患上膽結(jié)石，那么膽結(jié)石到底是什么造成的呢?患者該如何飲食呢我們又該如何預防膽結(jié)石?...

如何預防膽結(jié)石 膽結(jié)石的原因 膽結(jié)石的飲食療法

腹脹失眠等癥狀竟然喝了 這些之后都不見了

　　紅棗是我們愛吃的一種食物，女性對此更是贊不絕口，不論其香甜可口的口感，還是因為其對于女性的痛經(jīng)有神奇的效果，一直以來都被認為是女性佳品。其實紅棗的價值遠遠不止于女性問題的那點功效。那么這小小的紅棗對于我們的身體有哪些好處呢?...

養(yǎng)生功效 紅棗

吃什么補鈣 這些食療補鈣效果好

　　鈣是我們?nèi)梭w發(fā)育必須的元素，在我們的生長發(fā)育過程中難免會出現(xiàn)缺鈣的癥狀。有時只靠正常飲食則無法保持充足的鈣攝取量那么我們在缺鈣的時候吃什么食物好呢?哪些食療方對補鈣有好處呢?下面小編就給大家普及一下。...

吃什么補鈣 吃蝦皮可以補鈣嗎 補鈣的食物有哪些

孩子反復咳嗽總不好 試試這些食療方式

　　入秋以來，氣溫乍暖還寒，仿佛坐上了過山車，不少大人在這起伏不定的氣候里紛紛掛彩，鼻塞、流涕、咳嗽等等問題屢見不鮮。對于體質(zhì)較弱的孩子而言更是如此，各種健康問題紛紛而來，特別是咳嗽，反反復復，總不見好，看到孩子咳的小臉通紅，痛苦不堪的樣子...

治療咳嗽 食療方式

糖尿病患者未必不能吃甜的 合理飲食規(guī)律有哪些

　　對于，糖尿病患者而言，飲食這一原本是味覺享受的事情，變得痛苦不堪。由于胰島功能，出現(xiàn)衰退，身體對血糖的調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，如果飲食不加控制極易造成血糖飆升，對健康，造成極大的威脅，因此，在生活中，糖尿病患者，不但每天堅持注射胰島素，在飲食上也...

糖尿病 飲食規(guī)律

入秋染上風寒怎么辦 這些食療方式少不了

　　季節(jié)交替之時，溫度起伏不定，這讓很多未能及時增加衣物的人紛紛染上了風寒，喉癢痰多、咳嗽流涕的癥狀紛紛顯現(xiàn)，在秋天伊始健康就受到了極大的考驗，如何能快速緩解這些癥狀，成了很多人熱切關(guān)心的話題，除對癥服藥外，通過飲食進行調(diào)理也是一種很好的選...

治療風寒 食療

木耳這么吃 降壓降脂效果好

　　食不果腹的年代已經(jīng)一去不回，現(xiàn)在人們餐桌上的選擇多種多樣，既能滿足，對口感的追求，又能提供身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。但這常常又會帶來一個新的問題，很多人一味的追求口腹之欲，而忽略了膳食結(jié)構(gòu)的健康，導致熱量、油脂的過量攝入。高血壓、高血脂、各類...

木耳 降壓 降脂

決明子的功效與作用 決明子的食用方法

　　大家都知道決明子是一味中藥，還可以做枕頭。但是對它的功效和作用并不是很了解。決明子有什么功效呢?決明子有什么作用呢?它的食用方法有哪些呢?今天小編就給你一一介紹，趕快去看看吧。...

決明子的功效與作用 決明子的營養(yǎng)價值 喝決明子的好處