痛風(fēng)是我們經(jīng)常聽說(shuō)的一種疾病，它給身體帶來(lái)了很多的傷害，其實(shí)痛風(fēng)并不可怕，只要及時(shí)治療就可以避免帶來(lái)更大的影響，特別是通過食療的方法!那么治療痛風(fēng)的飲食食譜有哪些呢?日常痛風(fēng)患者飲食需要注意什么呢?不妨跟著小編一起來(lái)關(guān)注下吧!

　　痛風(fēng)飲食食譜

　　1、蒸茄子

　　配方：茄子250克，食鹽、麻油、蒜泥各5克，醬油15克。

　　制法：把茄子清洗干凈后去掉頭尾，然后削去外皮切成兩半，放到蒸鍋里蒸爛，略晾涼后，放上醬油、麻油、蒜泥、食鹽，拌勻即可。

　　功效：清熱解毒除濕。

　　用法：佐餐食用。

　　2、葡萄粥

　　配方：鮮葡萄30克，粳米50克。

　　制法：把新鮮的葡萄去皮放入碗中備用，粳米像煮粥一樣放入適量的水煮30分鐘左右，把剝皮的葡萄放入粥中一起煮至粥稠即可。

　　功效：補(bǔ)肝腎，益氣血。

　　用法：早晚分食。

　　3、薏米防風(fēng)茶

　　配方：生薏米30克、防風(fēng)10克。

　　制法：以上二者加水煮熬、去渣取汁。

　　功效：祛風(fēng)除濕、通絡(luò)宣痹。

　　用法：代茶飲，每日1～2劑、連飲1周。

　　4、木瓜粥

　　配方：鮮木瓜1個(gè)、粳米50克。

　　制法：把新鮮的木瓜清洗干凈以后切成小塊，或者用木瓜干代替也可以，加入200ML的水煮沸，去渣取汁，入粳米、白糖再加水400毫升左右，煮為稀粥、用白糖調(diào)味。

　　功效：健胃祛濕、舒筋通絡(luò)。

　　用法：每日分2～3次、溫?zé)岱场?/p>