季節(jié)交替的時候很容易導(dǎo)致感冒咳嗽，咳嗽會讓人非常的難受，那么咳嗽吃什么水果好呢?在飲食方面，咳嗽的食療偏方有哪些?有的時候食療方法不管用，出現(xiàn)咳嗽不止怎么辦?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　咳嗽吃什么水果

　　1、梨子：梨是民間止咳用的多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。

　　2、蘋果：一般做法情況下是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一同熬湯喝。有潤肺止咳的成效;還可以用蘋果榨汁喝，對治療喉嚨沙啞、防止咳嗽有必定的效果。

　　3、杏仁：如果你干咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。

　　4、荸薺：不管是生吃。還是煮著吃、炒著吃都可以，但是好的吃法是蒸著吃或者煮著吃，也可以去皮榨汁，能夠醫(yī)治咽喉脹痛，對醫(yī)治傷風(fēng)咳嗽有一定的輔佐效果。

　　咳嗽的食療偏方

　　1. 紅糖姜湯

　　材料：紅糖、姜

　　做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可。

　　適用于：偶感風(fēng)寒。

　　2. 雞蛋羹

　　材料：雞蛋兩個

　　做法：把兩個雞蛋打碎并放在碗里。放入比雞蛋的量稍多一點的水，放入鹽進行拌和，然后倒入紗布進行過濾，終放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來今后放入幾滴香油。

　　適用于：傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽

　　3. 豆?jié){

　　材料：黃豆若干

　　做法：提前將黃豆泡軟，泡的時間大概為3個小時以上，然后放入豆?jié){機研磨，過濾掉豆?jié){渣，然后放入鍋內(nèi)煮沸，放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。

　　適用于：肺病導(dǎo)致的咳嗽

　　4. 姜末雞蛋

　　材料：姜一塊，雞蛋四個

　　做法：姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調(diào)料，放調(diào)料就不管用了。將鍋燒熱，然后滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。

　　適用于：滋陰清熱

　　5. 冰糖雪梨

　　材料：雪梨一個，冰糖若干(看你自己的口味)

　　做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時即可。