胃潰瘍患者在冬季吃什么

　　冬季講究養(yǎng)“藏”，養(yǎng)生專家建議，胃潰瘍患者更要做好保暖和飲食方面的防護(hù)措施。

　　很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好，忽視了營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，這其實(shí)是很不好的習(xí)慣，會(huì)對(duì)我們的身體健康構(gòu)成一定的威脅。

　　尤其是對(duì)于胃潰瘍患者來說，營(yíng)養(yǎng)搭配不當(dāng)更是會(huì)使疾病雪上加霜。那么，胃潰瘍患者冬季要注意什么呢?

　　早餐一定要吃

　　長(zhǎng)期不吃或不科學(xué)地吃早餐，會(huì)導(dǎo)致膽汁長(zhǎng)期淤積在膽囊，并影響胃酸分泌、膽汁排出，這會(huì)減弱消化系統(tǒng)功能，誘發(fā)胃癌。

　　飲食方面切勿暴飲暴食

　　可經(jīng)常吞掉自己的口水，因?yàn)榭谒梢源龠M(jìn)消化和殺菌的作用。對(duì)自身的身體也是非常的有好處的。

　　胃疼難忍的時(shí)候咽下自己的口水比吃藥的效果還好。

　　大蒜

　　大蒜含有揮發(fā)性的蒜油，為良好的殺菌食物，能殺滅胃潰瘍的致病禍?zhǔn)?mdash;—幽門螺旋桿菌。生大蒜在空氣中氧化一段時(shí)間后食用，可以發(fā)揮大效用。

　　但食用后胃腸不適感會(huì)比較明顯，所以可以采取吃少量蒜茸，或吃糖醋泡蒜的方法來代替。

　　溫馨提示：為了控制病情，做到胃潰瘍的盡早防治，胃潰瘍患者還要做好保暖措施，同時(shí)保持良好的情緒狀態(tài)。