(5)乳頭乳暈改變

　　①乳頭回縮及朝向改變：乳頭扁平、回縮、凹陷、朝向改變，直至完全縮入乳暈下，看不見乳頭。乳腺癌所致的乳頭下陷與先天性乳頭內(nèi)陷不同。后者經(jīng)常可用手牽拉提出，而乳腺癌所致的乳頭回縮不可能被拉出，而且凹陷的乳頭下或周圍可捫及腫塊。

　?、谌轭^的濕疹樣改變：初為乳頭瘙癢，乳頭上皮增厚、脫屑、滲液，逐漸出現(xiàn)糜爛，糜爛而反復(fù)結(jié)痂、剁脫，乳暈皮膚剝脫后出現(xiàn)紅色肉芽，乳頭可慢慢變平，后消失。

　　6.乳頭溢液

　　乳頭溢液伴腫塊者，乳腺癌所占的比例較大。溢液可以是無色、乳白色、淡黃色、棕色、血性等;可以呈水樣、血樣、漿液性或膿性;溢液量可多可少，間隔時(shí)間也不一致。

　　所以，我們女性朋友閑暇之余也應(yīng)該多關(guān)注一下自己的身體，發(fā)現(xiàn)有以上癥狀一定要及時(shí)去醫(yī)院篩查。診斷書不等于判決書得了乳腺癌并不可怕。事實(shí)上，乳腺癌是癌癥中治療效果好的癌癥之一，近7至8成的乳腺癌患者確診本病時(shí)尚沒有出現(xiàn)轉(zhuǎn)移，而這些患者五年的存活率高達(dá)80%。

　　乳腺癌的預(yù)防

　　乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以還沒有確切的預(yù)防乳腺癌的方法。從流行病學(xué)調(diào)查分析，乳腺癌的預(yù)防可以考慮以下幾個(gè)方面：

　　1.建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。

　　2.堅(jiān)持體育鍛煉，積極參加社交活動(dòng)，避免和減少精神、心理緊張因素，保持心態(tài)平和。

　　3.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)不要過多的攝入高脂肪的食物，如甜食，肉類奶酪等，少食用炸烤等食品，增加食用新鮮的蔬菜，水果，維生素，橄欖油，魚還有豆類制品等等。

　　4.積極治療乳腺疾病。

　　5.不亂用外源性雌激素。

　　6.不長期過量飲酒。

　　7.在乳腺癌高危人群中開展藥物性預(yù)防。美國國立癌癥中心負(fù)責(zé)開展了三苯氧胺與雷洛昔芬等藥物預(yù)防乳腺癌的探索性研究。

　　總結(jié)：現(xiàn)在信息發(fā)達(dá)，我們女性朋友閑暇之余可以了解一些乳腺疾病的知識(shí)，掌握自我檢查乳腺的習(xí)慣，還有定期體檢篩查，防患于未然，乳腺癌雖然發(fā)病率高，但是它的治愈率也是相對(duì)高的，我們做到早發(fā)現(xiàn)和早治療是很重要的。