預(yù)防胃癌有秘方
一、首烏粥
【用料】首烏50g，大棗20枚，粳米100g。
【用法】大棗去核洗凈，首烏水煎取汁;入粳米同煮為粥即可。每日1劑，早晚服用。
二、梨根粥
【用料】藤梨根125g，瘦豬肉100g，大米100g。
【胃癌保健用法】藤梨根洗凈，水煎取汁，豬肉切小塊，與大米同煮為粥即可。食肉喝粥，每日1劑，早晚服食，7～14天為1療程。
三、苡仁粥
【用料】將苡仁20g，糯米或粳米30g，白糖半匙。
【胃癌保健用法】以苡仁、糯米洗凈，置鍋內(nèi)放冷水2大碗，中火煮半小時(shí)，離火溫食，每日1次(喜甜食者加糖，喜淡食者配菜吃)。
胃癌術(shù)后常食此粥可減少?gòu)?fù)發(fā)機(jī)會(huì)?！拔鼰煛⑿锞?、喜歡吃腌制、熏烤類食物”———這是很多青年人都有的生活飲食習(xí)慣，但是小心了，這可能給你的胃帶來(lái)麻煩，甚至終誘發(fā)胃癌。
胃癌保健
在前不久舉行的“中國(guó)健康知識(shí)傳播激勵(lì)計(jì)劃———癌癥2006”知識(shí)共享會(huì)上，來(lái)自北京大學(xué)臨床腫瘤學(xué)院的金懋林教授指出，胃癌正在向年輕人逼近，近年來(lái)，我國(guó)青年人患胃癌的人數(shù)已經(jīng)由上世紀(jì)70年代的1。7%上升到3。3%。
引發(fā)胃癌的因素有許多，除幽門螺旋桿菌感染、霉菌污染、遺傳因素外，一些不良生活習(xí)慣也會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)或造成胃黏膜損害，使致癌物質(zhì)侵入胃部。
而事實(shí)上，諸如吸煙喝酒、吃腌制或燒烤類食物等習(xí)慣在年輕人中十分普遍，再加上工作壓力大、飲食不規(guī)律等諸多因素，胃癌正成為年輕人的一大健康威脅。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上面的介紹，想必大家都了解到了胃癌的飲食應(yīng)該是怎樣的了吧。胃癌是我們?cè)谌粘Ｉ钪挟a(chǎn)生的病，所以要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在平日的時(shí)候就要注意對(duì)于胃癌的預(yù)防，希望小編的介紹對(duì)大家有所幫助。
