4. 溫補(bǔ)的食品也是大姨媽期間不可少的東西，羊肉、雞肉、紅棗、牛奶、紅糖等，在大姨媽期間都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>
5. 女性在大姨媽期間會丟失很多的鐵元素，所以，可以多補(bǔ)充一點(diǎn)鐵元素，比如說吃大豆、菠菜、魚、瘦肉等，葷素搭配才是好的哦。
6. 痛經(jīng)是很多女性都很苦惱的問題，這時(shí)可以喝加蜂蜜的熱牛奶，不僅可以痛經(jīng)減少一點(diǎn)，還能穩(wěn)定那不安分的心情，女性可以在睡之前試一試這個(gè)方法，也許會給你帶來一個(gè)美好的夜晚。
1. 懷孕：如果發(fā)作妊娠。月經(jīng)便停止。到了月經(jīng)該來的日子，往往不能來潮，并且呈現(xiàn)小便次數(shù)增多、胃口改動、吐逆、厭惡等癥狀。育齡期的婦女如果呈現(xiàn)月經(jīng)推延的狀況，應(yīng)該留意是不是懷孕了。
2. 卵巢因素：多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲，應(yīng)用及時(shí)進(jìn)行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常，盡快進(jìn)行治療。
3. 常見的慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營養(yǎng)缺乏也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
4. 服用避孕藥：服用避孕藥突然停藥，尤其是口服長效避孕藥，會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。
5. 過度減肥：許多女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食，從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這種情況如果時(shí)間短暫可以自然恢復(fù)正常的月經(jīng)周期，但對于時(shí)間較長者，往往需要進(jìn)行藥物調(diào)理才可恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。
6. 外科手術(shù)創(chuàng)傷：宮腔手術(shù)、人流手術(shù)等引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)錯后。
7. 精神原因：精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒，一般不需要治療，但有時(shí)月經(jīng)一直推遲，可以服用中藥進(jìn)行辨證調(diào)理。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對吃什么能立馬催月經(jīng)也有了一定的了解了，紅糖水對催月經(jīng)是很有幫助，且牛奶、雞蛋、豆?jié){、雞肉、豬肉、豬肝、菠菜、羊肉這些食物對來月經(jīng)也是有一定的好處的哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。
