功效：紅棗、花生富含鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)和維生素，能夠促進骨髓造血，可以補氣生血，月經(jīng)推遲的女性可以吃點糖餞紅棗能讓月經(jīng)快點來。

　　當歸煮雞蛋來月經(jīng)快

　　食材：當歸9g，雞蛋2個。

　　制法：將當歸加水3碗，放入煮熟去殼的雞蛋，煮湯成一碗即可食用，每天一碗。

　　功效：當歸有活血養(yǎng)血的作用，當歸煮雞蛋可以補氣血，調(diào)經(jīng)，適用氣滯血瘀，月經(jīng)推遲的女性可以食用當歸雞蛋湯能讓月經(jīng)快點來。

　　這種方法很簡單的，我們可以試試看的，雖然方法簡單，但是效果還是很不錯的。

　　雞血藤煮雞蛋來月經(jīng)快

　　食材：雞血藤30g，雞蛋2個，紅糖適量。

　　制法：將雞血藤和雞蛋加清水同煮，雞蛋熟后去殼，再煮至一碗水，加紅糖少許即可食用，每次一碗。

　　功效：雞血藤能養(yǎng)血活血，舒經(jīng)活絡(luò)，與雞蛋同用能夠緩解藥物刺激，延遲藥效。雞血藤煮雞蛋能夠促進月經(jīng)推遲的女性快點來月經(jīng)。

　　月經(jīng)推遲的原因

　　1、壓力過大致內(nèi)分泌失調(diào)

　　長期處于壓力下，會抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。同樣，長期的心理壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經(jīng)，引起月經(jīng)不來。此外，節(jié)食減肥或者進食脂肪過少，長此以往也會使體內(nèi)雌激素分泌減少，反過來可能引起月經(jīng)的推遲甚至月經(jīng)不來。

　　2、藥物副作用致月經(jīng)推遲

　　藥物的副作用也可能導(dǎo)致停經(jīng)。如服用不恰當服用避孕藥后可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，造成月經(jīng)延期。根據(jù)患者反映，新一代胃動力藥嗎叮啉，又名多潘立酮也可能引起月經(jīng)推遲。

　　3、懷孕是致停經(jīng)的主要原因

　　若近期有性行為，且月經(jīng)比平時延遲7天以上，則要考慮是否懷孕?？捎迷缭性嚰垳y試，若不確定，建議到醫(yī)院確診。此外，如果是懷孕也會有伴有其它的一些癥狀，如惡心、乳房脹痛等。

　　4、手術(shù)引起宮頸粘連

　　如宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。

　　結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對月經(jīng)推遲吃什么來月經(jīng)快的相關(guān)知識介紹有了一定的了解了呢，想讓推遲的月經(jīng)來的飲食調(diào)理是非常好的方法，希望以上介紹的知識能幫助大家更好的調(diào)理好月經(jīng)。