這樣一來，男士們被迫接受了均衡膳食，保證了飲食健康。此外，對于抽煙、喝酒這類屢禁不止的不良飲食習慣。怕老婆的男人更易于在老婆甜言蜜語的管教下戒除。

　　另外，怕老婆的男人沒機會也不敢回家太晚或夜不歸宿，總是下了班早早回家。這樣一來，怕老婆的男人就在無意之中建立了早睡早起的健康作息時間。

　　避免了整日外出交際、應酬以及長期熬夜，因此也避免了給身體帶來的諸如內分泌失調、神經衰弱、頭痛、腸胃問題等毛病。

　　怕老婆——男人運動更多

　　運動是保持生命活力和身體健康的重要因素。每天保持適量運動有增加心肺功能，改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)，消耗熱量，加快新陳代謝等作用。但是，在現(xiàn)代社會快節(jié)奏、高強度的工作壓力下，并不是所有人都能每天抽出幾個小時的時間活絡筋骨，做做運動。

　　“老公，陪我去逛街吧”，“老公，去洗個碗吧”。老婆這樣撒嬌地“奴役”老公。有的男人覺得陪老婆逛街、幫忙做家務是有損男人氣概的事情。但是，怕老婆的男人出于對老婆的尊重和愛，會接受老婆的逛街邀約和分擔家務的請求。這樣其實也就抓住了交流感情和做運動的機會。此外，男性做做家務也是一種心理壓力的緩解和放松。

　　怕老婆——男人心理更健康

　　有的男人覺得要擔起家庭所有的重擔才叫男人。但事實上，男性不要總是默默地承受壓力。怕老婆的男人事事跟老婆溝通，會妥協(xié)，會避讓，常常能夠營造出良好的家庭氛圍。

　　當今社會男性還是更多地承擔社會化的角色。經濟危機的時候，很多人不堪重負以自殺逃避。而當家庭作為一個整體在承擔危機時，男性知道自己不是一個人在戰(zhàn)斗，心理壓力會大大減輕。

　　四個方法教你增加夫妻感情

　　方法一：夫妻共同在家的時候，規(guī)定一個無上網時間

　　不可否認現(xiàn)在的移動設備越來越發(fā)達，無論是手機還是平板電腦，我們總是看多很多的夫妻一人一臺移動設備，各自上網，毫無交流?？梢院貌豢鋸埖恼f，這些電子產品已經成了很多夫妻矛盾產生的源頭。

　　無論是半個小時或是一個小時，每天抽出這么一段時間，夫妻雙方都暫時不要上網，一起做一些事情。

　　比如聊聊天，出去散散步，或是一起看看電影碟片等等。在這段時間里，夫妻相處的重心和關注點都會停留在對方身上。這雖然簡單，但是有助于增進你們之間的感情。

　　方法二：工作日的午餐時間也能想辦法相處

　　午休的時間，盡管只有短短的一個小時，我們還是可以找出夫妻相處的辦法哦，只要你愿意付出一點點的辛苦。

　　如果你們各自的公司離得很遠，那么午餐時間給彼此打個電話，這么舉手之勞的事情可以做到吧。說點無聊的小情話，聊聊午餐都吃了什么，商量下晚餐吃點什么。雖然是家長里短瑣碎的事情，但會讓彼此覺得很溫馨對方想著我呢。

　　如果你們的公司幸運得相隔不遠的話，不妨在不那么繁忙的一天，一起相約來個短暫的午餐約會，盡管短短一小段時間，卻讓下午工作的時候充滿了動力。

　　方法三：每周夫妻之間至少約會一次

　　盡管已經是老夫老妻了，還是要保持戀愛時常常約會的習慣哦。每周，請至少約會一次，約會的形式不必復雜也不必過于破費。