洗澡的時(shí)間，是早上洗好，還是晚上洗好？

　　每個(gè)人的習(xí)慣都有不同，有的人喜歡早上起床后洗澡，還有的人則是喜歡晚上洗澡，洗完就能舒舒服服地睡覺(jué)了。對(duì)于不同的洗澡方式，也有了不同的看法，都說(shuō)自己的洗澡時(shí)間是對(duì)的，其他時(shí)間就是錯(cuò)的。

　　按道理講，一個(gè)人的身體若是健康的，早上洗或晚上洗都是可以的，并不會(huì)給身體帶來(lái)不好影響。對(duì)于有些人群，確實(shí)會(huì)比較適合晚上洗，比如壓力大的人，睡前洗澡可以放松身體。還有化妝的女性，洗澡可以幫助清除化妝品殘留物質(zhì)，減少給皮膚帶來(lái)?yè)p害。

　　洗澡時(shí)，水溫多少比較合適？

　　并沒(méi)有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，只要保證不傷皮膚，人體感到適宜、舒服就好。有的人會(huì)喜歡洗熱水澡，覺(jué)得熱水能夠幫助殺菌，洗的才會(huì)更加干凈，如此想法是不對(duì)的。不是水溫越高就是越好的，同理，水溫太低也不好，特別是對(duì)于女性，水溫太低會(huì)使體內(nèi)的寒氣增多，對(duì)女性健康會(huì)產(chǎn)生不好影響，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

　　通過(guò)了解，可以知道洗澡確實(shí)有很多學(xué)問(wèn)，女性特殊部位比較敏感脆弱，小心謹(jǐn)慎一點(diǎn)還是有必要的。以上幾點(diǎn)，希望女性在洗澡的時(shí)候，可以稍微注意一點(diǎn)，只要對(duì)健康有利的就行，不能圖一時(shí)爽快，就忘記忽略細(xì)節(jié)。