后背的脂肪增多，同樣離不開(kāi)雌激素的匱乏。雌激素的存在能對(duì)體內(nèi)的脂肪起到均勻分配的作用，少了雌激素存在，后背就會(huì)顯得臃腫，看起來(lái)很丑。

　　肚子高高凸起，腰腹一圈圈的脂肪層。人到中年，發(fā)福是男女都會(huì)遇到的問(wèn)題，而發(fā)福也就和體內(nèi)的雌激素含量下降有關(guān)。失去了雌激素的調(diào)節(jié)作用，平時(shí)又缺少運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常久坐，腹部堆積的脂肪也會(huì)增多。

　　臀部開(kāi)始下垂，小腿變得粗大。上翹的臀部使得女性擁有曲線美，臀部一旦下垂，也就意味女性的形體變丑了。很多女性寄希望于一些運(yùn)動(dòng)練出上翹的臀部，也就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)刺激雌激素分泌，從而達(dá)到減少脂肪的效果。

　　和臀部一起變化的，自然還有女性的小腿，小腿的活動(dòng)量減少，或者經(jīng)常穿高跟鞋，都會(huì)使得小腿肌肉增多。缺少了雌激素的刺激，小腿的腿型也會(huì)變得難看，經(jīng)常鍛煉也無(wú)法練出想要的美腿。

　　綜上所述，雌激素對(duì)女性的作用表現(xiàn)在很多方面，其主要作用就是維持女性的外表美麗。失去了雌激素，女人首先就會(huì)變丑，其次就是身體健康得不到維持。平時(shí)要想增加雌激素分泌，不建議采用食療的方式，畢竟食療滋補(bǔ)效果有限，倒是建議女性多運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠，維持體內(nèi)激素分泌平衡，效果會(huì)更明顯。