五種療法告別白帶異常

　　【銀花綠豆粥】

　　配方：金銀花20克，綠豆50克，粳米100克。

　　制法：金銀花加水煎取汁，加綠豆、粳米共煮成粥，白糖調味。

　　功效：清熱解毒，除濕止帶。

　　用法：每日1次，溫熱服食。

　　【茯苓車前粥】

　　配方：茯苓粉、車前子各30克，粳米60克。

　　制法：車前子用紗布包好，水煎半小時，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成時加茯苓粉、白糖適量稍煮即可。

　　功效：利水滲濕，清熱解毒。

　　用法：每日空腹服2次。

　　【馬齒莧粥】

　　配方：馬齒莧30克，粳米60克。

　　制法：將馬齒莧切成長段，與粳米土起放入鍋內，加水適量煮粥。

　　功效：清熱利濕，解毒止帶。

　　用法：早或晚食用，每日1次。

　　【白菜綠豆飲】

　　配方：白菜根莖1個，綠豆芽30克。

　　制法：將白菜根莖洗凈切片，與綠豆芽一同放入鍋內，加水適量，將鍋置武火上燒沸，改用文火熬15分鐘，去渣，待涼裝入罐中。

　　功效：清熱解毒，利濕止帶。

　　用法：代茶頻飲。

　　【芡實核桃粥】

　　配方：芡實粉30克，核桃肉15克，紅棗7枚。

　　制法：將核桃肉打碎，紅棗去核，芡實粉用涼開水打成糊狀，放入滾開水中攪拌，再入核桃肉、紅棗，煮成粥，加糖食用。

　　功效：益氣溫腎，止帶。

　　用法：每日1次，可作點心，連用半個月。

　　總結：通過這篇文章我們了解到沒有白帶是不正常的，不同時期白帶也有所不同，我們可以通過食療來調理白帶異常的癥狀，同時也要增強個人體質，加強運動健身，提高個人免疫力。告別白帶異常給個人帶來的煩惱。