女人的身材、胸部其實與臉部皮膚一樣，隨著歲月衰老，即使不能從臉部看出年齡，從女性的胸部以及胸部皮膚也會體現(xiàn)出年齡的變化。

　　30歲之后的女人胸部會發(fā)生的這些變化，不知道你有沒有注意過或者留意過多少。

　　1.顏色的變暗

　　30歲之后的女性體內(nèi)激素水平更趨向于平穩(wěn)，經(jīng)期更為穩(wěn)定。而乳房的顏色與體內(nèi)雌激素有關，乳房上有大量的雌激素受體，30歲之后乳暈的顏色會進一步加深，并且面積也會擴大。與夫妻生活沒有太多關系。當然如果是皮膚比較黑的人群，這不易看出來。

　　2.會有妊娠紋的出現(xiàn)

　　你以為妊娠紋只是在肚子上嗎?其實在孕期與哺乳期，女性乳房會變大1-2個罩杯，甚至更大，當皮膚的彈力纖維、膠原纖維受損或斷裂后，則容易產(chǎn)生妊娠紋。但是因為乳房皮膚較白皙，不仔細是看不出的。

　　3.大小改變

　　孕期因為荷爾蒙分泌的改變，乳房會變大甚至出現(xiàn)溢乳。哺乳期會因為乳汁的分泌，導致乳房再一步增到。

　　當斷乳后，乳房中缺少脂肪，會縮小，但因為哺乳期原因，會有松弛現(xiàn)象。斷乳后，注意蛋白質(zhì)補充與鍛煉，乳房也會恢復原來大小甚至變大。

　　4.出現(xiàn)不對稱現(xiàn)象

　　不少女性，即使沒有發(fā)生過生育，也存在乳房不對稱現(xiàn)象，只是不明顯。如果進行哺乳，兩側(cè)乳房中的乳腺分布有差異，以及不良的哺乳習慣，會導致乳房出現(xiàn)一大一小，甚至一高一低現(xiàn)象。

　　5.開始下垂

　　哺乳對女性乳房有很大的影響，在哺乳期乳房如果漲奶、乳腺炎等，導致皮膚彈性膠原蛋白流失、皮膚彈性纖維斷裂，哺乳結(jié)束后下垂在所難免。

　　6.干癟、松弛

　　哺乳后，乳房皮膚松弛，同時內(nèi)部缺少脂肪，即使內(nèi)衣尺寸不變，卻不再飽滿，還會下垂。

　　7.出現(xiàn)腫塊

　　30歲之后，甚至25歲之后，不少女性乳房會有腫塊或疼痛現(xiàn)象，一方面是經(jīng)期前綜合癥導致，經(jīng)期結(jié)束，癥狀自然也消失。另一方面可能發(fā)生了乳腺增生、小葉增生等，多與內(nèi)分泌失調(diào)、愛生氣、高熱量飲食等有關。

　　所以，30歲之后的女性需要多注意對乳房的觀察、保護，發(fā)生不適要及時就醫(yī)。另外，雖然哺乳會令女性乳房發(fā)生改變，但是可以降低乳房疾病的發(fā)生風險。

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