卵巢對(duì)女性朋友來說是相當(dāng)重要的，卵巢的好壞直接影響著女性的受孕情況。因此關(guān)于卵巢疾病的治療引起了很多女性朋友的關(guān)注。其中卵巢早衰又是卵巢疾病中常見的一種， 那么什么事情會(huì)導(dǎo)致這種疾病的發(fā)生呢，下面就一起看看吧。

　　現(xiàn)代女性不僅要料理家庭的瑣事，還要面對(duì)來自工作上的各種壓力，可謂是十分辛苦，因此造成的卵巢早衰發(fā)病率逐日升高。

　　女人這處太緊當(dāng)心卵巢會(huì)壞了

　　想要了解女性卵巢的保養(yǎng)，我們先來看一下都有哪些因素可以誘發(fā)卵巢的早衰：

　　第一、穿塑身內(nèi)衣

　　影響卵巢的正常發(fā)育，導(dǎo)致卵巢受傷，而易造成早衰。特別是青春期的少女，經(jīng)常穿緊身衣不僅不利于身體的發(fā)育，還易導(dǎo)致 乳腺增生 或囊腫等疾病的發(fā)生。

　　第二、卵巢早衰還與生育的情況有關(guān)

　　首孕年齡越大，卵巢功能衰退越早; 哺乳 時(shí)間越長(zhǎng)，功能衰退越晚; 口服避孕藥 時(shí)間越長(zhǎng)，卵巢功能衰退越晚。

　　第三、生活習(xí)慣

　　平常不注重體育鍛煉、生活沒有規(guī)律、吸煙、酗酒的女性，其卵巢功能衰退較早;相對(duì)的，飲食健康、作息規(guī)律、有鍛煉習(xí)慣的女性其卵巢功能衰退較晚。

　　第四、初潮的年齡

　　通常來說，月經(jīng)初潮的年齡越早，卵巢的功能衰退就會(huì)越早。

　　第五、心理壓力過

　　生活節(jié)奏快，心理壓力過重，也會(huì)影響女性卵巢功能的健康，容易造成更年期的提前到來。

　　保養(yǎng)卵巢的好方法

　　其實(shí)對(duì)于女性朋友來說卵巢保養(yǎng)是很簡(jiǎn)單的，養(yǎng)成健康的生活方式，戒掉一些可能會(huì)影響卵巢健康的習(xí)慣，做一些必要的卵巢護(hù)理，就可以達(dá)到卵巢保養(yǎng)的效果了。

　　1、日常保養(yǎng)卵巢就要做到身心健康

　　用良好的心態(tài)和健康的生活方式來保養(yǎng)卵巢，女性如果生活壓力過大，或者心態(tài)不良都會(huì)引起精神緊張，抑郁，而這些情緒也都是會(huì)影響到卵巢的健康的，因此常就要做到保持身心健康，避免過度的勞累。