乳腺組織的特點

　　女性的乳腺起到的固定和支撐乳房的作用，一般情況下乳腺組織是處于靜止?fàn)顟B(tài)的，即沒有受到刺激而很少出現(xiàn)增生或膨脹。而經(jīng)期的女性因為受到激素水平的影響，而出現(xiàn)乳房增大，這也是為什么說經(jīng)期是豐胸好時機(jī)。

　　而在哺乳期或孕期，乳腺組織會受到催乳素等激素的作用而分泌乳汁，但是當(dāng)乳房出現(xiàn)疾病是，激素分泌紊亂，也會引起乳腺問題，而導(dǎo)致分泌物異常。

　　女人想要豐胸的方法

　　上文我們提到了導(dǎo)致女性乳房縮小的原因，以及哪些不良行為會傷害胸部，那么想要豐胸該怎么做呢?

　　1.運(yùn)動豐胸方法

　　不正確的運(yùn)動方法會傷害胸部，但是通過一些鍛煉胸肌的運(yùn)動，可以很好的預(yù)防胸部下垂和讓胸部挺拔。如擴(kuò)胸運(yùn)動、游泳、啞鈴、俯臥撐等。

　　2.針灸豐胸

　　通過正確的針灸方法，可以調(diào)理乳腺和內(nèi)分泌，刺激乳房相關(guān)腺體的恢復(fù)，改善乳房下垂和扁小的現(xiàn)象。但是因為針灸需要準(zhǔn)確的穴位刺激，所以好選擇專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作。

　　3.豐胸按摩

　　錯誤的按摩方法固然會給乳房帶來不利，但是不能否認(rèn)按摩是具有一定的豐胸作用。首先，在進(jìn)行豐胸按摩時要注意穴位的刺激，如乳根穴、膻中穴、中府穴等。其次按摩手法要輕柔和正確，一般以乳房為中心，從四周向內(nèi)推按。

　　其實豐胸方法有很多，如飲食、生理期、手術(shù)等。但是不管哪一種方法，都需要根據(jù)自身的情況進(jìn)行選擇，避免對乳房造成過度傷害。

　　結(jié)語：所以女性胸部的發(fā)育、生長受到多種因素的影響，不良的生活習(xí)慣、錯誤的豐胸方法等都有可能導(dǎo)致胸部的下垂和縮小。除此之外，過度的運(yùn)動、頻繁的哺乳等，也是影響胸部美麗的殺手，希望通過這里的了解，你能注重對胸部的呵護(hù)。

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