5.趴著睡覺(jué)

　　不少女性都有過(guò)趴著睡覺(jué)或趴在桌子上的習(xí)慣，而這樣不僅對(duì)胸部造成不利，還容易發(fā)生呼吸的不順和胃腸道的不適。

　　趴著睡覺(jué)期間，女性的氣血運(yùn)行受阻，而氣血不足和氣血不暢是導(dǎo)致衰老的主要原因之一，胸部也會(huì)逐漸出現(xiàn)下垂和縮小現(xiàn)象。而長(zhǎng)時(shí)間的趴著睡覺(jué)對(duì)胃腸道的蠕動(dòng)、呼吸系統(tǒng)同樣不利。

　　6.洗澡水溫過(guò)燙

　　胸部皮膚相對(duì)來(lái)說(shuō)角質(zhì)層薄、皮膚嫩，洗澡水溫度過(guò)高會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，使乳房變得松弛。

　　7.內(nèi)衣不合身

　　不合身的內(nèi)衣，如果過(guò)大，乳房得不到固定，容易發(fā)生下垂。而如果內(nèi)衣過(guò)小，則壓迫乳房，影響血液循環(huán)，不僅乳房容易縮小，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)副乳現(xiàn)象。

　　所以，不正確的豐胸方法會(huì)讓你的乳房越來(lái)越小。那么影響乳房發(fā)育的因素有哪些呢?

　　胸部的發(fā)育受到哪些因素的影響?

　　1.內(nèi)分泌因素

　　女人從兒童到青春期再到成年，乳房的發(fā)育受到內(nèi)分泌的影響，其中起主導(dǎo)作用的是雌激素。雌激素分泌不足或異常則影響乳房的發(fā)育。

　　2.乳腺對(duì)雌激素的反應(yīng)

　　當(dāng)雌激素分泌正常時(shí)，但乳腺對(duì)雌激素的刺激反應(yīng)弱，那么乳房也難以變大和豐滿。同時(shí)乳房一大一小也可能發(fā)生。

　　3.飲食因素

　　飲食方面出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡、蛋白質(zhì)攝入不足、脂肪含量少，尤其在青春期發(fā)生這類(lèi)現(xiàn)象，更容易發(fā)生胸部縮小或發(fā)育不良。