1、血熱型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)節(jié)

　　癥狀表現(xiàn)

　　血色紅有紫塊或深紅，面紅口干，尿黃便結(jié)。

　　治療

　　宜清熱涼血，根據(jù)醫(yī)囑食用相關(guān)藥物進(jìn)行治療。

　　2、肝郁化熱型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)節(jié)

　　癥狀表現(xiàn)

　　乳房、小腹脹痛，胸悶，煩躁易怒。

　　治療

　　利于疏肝解郁清熱的藥物進(jìn)行治療。

　　3、血虛型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理

　　癥狀表現(xiàn)

　　經(jīng)期錯(cuò)后，量少色談，質(zhì)稀。

　　治療

　　服用補(bǔ)血益氣藥物及食品進(jìn)行治療。

　　4、氣滯型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理

　　癥狀表現(xiàn)

　　月經(jīng)延后，量少色暗有塊，乳房脹痛。

　　治療

　　選擇理氣活血藥物和食物進(jìn)行治療。

　　月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)看來(lái)多為為肝、脾、腎、氣血、沖任二脈功能失調(diào)所致。常見(jiàn)腎虛、肝郁、氣虛、血虛之癥。

　　故治療月經(jīng)不調(diào)多以補(bǔ)腎健脾、疏肝理氣、益氣養(yǎng)血為主?？梢苑弥兴幱龑m培麟丸進(jìn)行調(diào)理。

　　飲食應(yīng)保持清淡，多進(jìn)食富有營(yíng)養(yǎng)的食物。注意補(bǔ)充鐵元素，多吃富含維生素C的食物。維生素C的重要作用是促進(jìn)生血機(jī)能，用以輔助治療缺鐵性貧血。可以多吃豆類(lèi)，魚(yú)類(lèi)等高蛋白食物。

　　月經(jīng)來(lái)潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營(yíng)養(yǎng)。可增加綠葉蔬菜和水果的進(jìn)食量，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。

　　結(jié)語(yǔ)：關(guān)于經(jīng)期女性朋友應(yīng)該如何護(hù)理，我們就介紹到這里了。女性經(jīng)期需要我們認(rèn)真的護(hù)理，只有這樣，我們的身體才能更加健康。今天，我們和大家分享了不少的經(jīng)期護(hù)理知識(shí)，希望這些分享可以對(duì)大家有所幫助。