絕經的其他征兆

　　除了潮熱出汗之外，還有其他絕經的征兆。

　　月經變化

　　月經變化，意味著月經開始斷斷續(xù)續(xù)，有的時候很長時間才來一次，并且量非常少，周期延長，甚至是三個月或者是更長，少數(shù)人的表現(xiàn)為月經失去了周期，呈不規(guī)則陰道流血，月經量也會增多，甚至還會出現(xiàn)繼發(fā)性貧血。

　　精神神經癥狀

　　精神神經癥狀，主要就是表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，而且脾氣急躁并且不能控制，發(fā)脾氣之后又會感覺到深深的自責，內心非常的矛盾且非常的神經質，經?？刂撇蛔∽约嚎诔鰝耍⑶曳浅９虉?zhí)。

　　在做事情的時候，注意力也不集中，而且還伴隨著失眠、頭痛、記憶力下降、神經衰弱和抑郁等癥狀，嚴重者似精神病表現(xiàn)。

　　并且神經質太過激動，也會造成身體大量的出汗。

　　絕經后應該注意什么

　　更年期女性的生理和心理上在絕經之后都會出現(xiàn)一些變化，很多人都認為，只要熬過這一段時間就好了，但是如果真的抱有這種想法的話，就大錯特錯的。

　　更年期，可謂是女性生命的一個轉折點，更是一個坎兒，這道坎兒不僅危害我們的身體健康，讓我們當時就會覺得身體非常不舒服。

　　但是之后的幾年內，我們的健康狀況也會跟著出現(xiàn)非常多的改變。

　　絕經后要警惕心血管疾病

　　在絕經以后，女性的雌激素就會出現(xiàn)缺乏的情況，從而就會造成代謝異常，并且包括脂質代謝和糖代謝等，除此之外，還會出現(xiàn)心血管系統(tǒng)病變。

　　此外，隨著年齡的增長，血中甘油三酯和膽固醇水平也會增高，使絕經之后的婦女心血管疾病發(fā)病率明顯增加。

　　除此之外，雌激素還可以在體內有效的控制血糖、膽固醇和血脂高以及平衡胰島素分泌。

　　隨著年齡的增長，大部分女性的體重和腰圍隨之增加，運動量明顯減少了，這也是不少女性在絕經之后患上糖尿病的原因。

　　大多數(shù)人都把冠心病稱為是絕經婦女的頭號殺手，因為女性死于心血管疾病的人數(shù)是乳腺癌的五倍，所以說，絕經之后的婦女一定要好好重視冠心病的防治。

　　除此之外，老年癡呆癥的發(fā)生也是和雌性激素有關系的，絕經早的婦女發(fā)生率比較高，但是絕經晚的發(fā)生率是比較低的。

　　六十歲以后發(fā)病率迅速上升，所以說，冠心病和骨質疏松以及老年癡呆等精神性疾病，絕經以后的女性朋友一定要及早的防治，聽從醫(yī)生的指導。

　　結語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的絕經的癥狀，你們都了解了吧。這對于不知道絕經有什么癥狀的人來說，真的是極好的?？戳松厦嬲f的絕經后如何保養(yǎng)以及怎樣推遲絕經期，以后要注意些了。