耳朵大且柔軟，耳垂飽滿，說(shuō)明人的先天的身體素質(zhì)比較高，反之則比較低。當(dāng)身體受到風(fēng)寒感冒等類似病癥的襲擊時(shí)，耳朵會(huì)呈現(xiàn)淺淺的白色；而肝火比較旺盛者或體熱積聚的人，耳朵則會(huì)產(chǎn)生紅腫的情況。

　　3、頭發(fā)枯

　　在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中，有“發(fā)為血之余”的說(shuō)法，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是頭發(fā)是由于血液的余氣產(chǎn)生的。如果人體的血?dú)獗容^充盈，血在充足的氣的推動(dòng)之下上注于肺，運(yùn)行于血脈之中，直至頭頂，這樣才能讓頭發(fā)顯得烏黑靚麗。所以只要人體的氣血旺盛，毛發(fā)也就會(huì)旺盛，而如果氣血虧損，頭發(fā)就會(huì)顯得干枯毫無(wú)光澤，嚴(yán)重的甚至還會(huì)出現(xiàn)白發(fā)、脫發(fā)等情況。

      此外，當(dāng)氣血出現(xiàn)病變時(shí)也會(huì)影響到毛發(fā)的正常生長(zhǎng)，中醫(yī)里還有“腎其華在發(fā)，肺其華在毛。”的說(shuō)法，肝藏血、脾主血，這些都是中醫(yī)的精華理論，肝血充足，頭發(fā)就能同樣得到充足的供血；腎氣飽滿，自然會(huì)有一頭烏黑靚麗的頭發(fā)。如果您在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)了白發(fā)、脫發(fā)、油膩或者還伴隨有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等情況，那么極有可能就是氣血不足所致。

　　4、雙手涼

　　靈巧的雙手是人們佳的“伙伴”，往大的方面說(shuō)，雙手推動(dòng)了社會(huì)的發(fā)展和文明的進(jìn)補(bǔ)；從小處看，雙手也幫助人們解決了大大小小的問(wèn)題。除了這些功能外，雙手其實(shí)還是人體氣血直接的“感應(yīng)器”。到了寒冷的冬天，許多人都會(huì)感到手腳冰涼，但是大部分人都沒有把它放在心上，但其實(shí)這也是氣血充盈與否的信號(hào)。

      一般來(lái)說(shuō)，氣血充足的人手總是處于一種溫暖的狀態(tài)，但是如果手心偏熱或者十分冰涼，那么就代表氣血不足。如果手指的指腹飽滿且富有彈性，則說(shuō)明人體的氣血處于正常的狀態(tài)，此外，氣血不足還常常會(huì)伴隨著渾身無(wú)力、腰膝酸軟、腸胃不適等癥狀，這主要是因?yàn)槠⑽柑撊跛?。中醫(yī)認(rèn)為，脾乃氣血生化的源頭，脾胃一旦失去正常的功能，必然會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)化失常，抗寒的能力自然也隨之下降。