女性每次月經剛來的時候或者結束的時候經常會發(fā)現月經會是黑色的，通常但心自己的身體回去醫(yī)院檢查，醫(yī)生也只是說月經不調沒有什么?？墒且恢边@樣心里總歸不安心，如何調理月經，首先就要了解為什么月經是黑色的?

　　女人正常月經顏色是鮮紅色或者暗紅色的，女人一旦月經顏色、氣味，月經量，周期等發(fā)生改變就說明是不健康的表現!一定不能忽視。及時檢查身體，檢查六項內分泌，再做相應的對癥治療。

　　一般來說，女性月經量少月經顏色發(fā)黑與氣滯血瘀有關，女性出現血滯血瘀，血虛，血瘀后就會有月經量少月經黑色的癥狀。病人多表現為，月經先后無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢?；虬樾「固弁淳馨?，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。

　　另外女人月經量少，月經血發(fā)黑與氣血兩虛有關。這種病人多表現為，月經周期提前或錯后，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀?；蛏俑固弁?，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。

　　心情郁悶

　　女性朋友如果心理上受到了很大的刺激或是經常生悶氣的話，就很有可能會導致內分泌出現紊亂，從而造成月經量過少，這樣經血就不能很快的流出，從而就易出現黑色的月經。

　　過度節(jié)食

　　現在有很多的女性朋友，可能會為了保持一個好的身材，而選擇過度的節(jié)食，這樣就很容易讓自己體質變差，從而造成氣血兩虛，使月經量減少，延長經期時間，導致月經是黑色的。

　　作息時間不規(guī)律

　　如果女性朋友經常的加班熬夜，使身體的抵抗力下降，這樣是很容易造成月經量減少的。而且要是不注意腹痛的保暖，尤其是在月經期讓子宮受了寒，那么就會使盆腔里面的血管不斷的抽縮，這樣就會減少月經量，不僅會顏色是黑色的，還有可能會因此造成閉經。

　　氣血兩虛出現月經黑色

　　月經周期提前或錯后、經量增多或減少、經期延長、色淡、質稀?；蛏俑固弁?或頭暈眼花、或神疲肢倦、面色蒼白或萎黃、納少便溏。舌質淡紅,脈細弱。治療宜氣血雙補。

　　血寒出現月經黑色:經期延后,量少,色黯有血塊。小腹冷痛、得熱減輕、畏寒肢冷。苔白,脈沉緊。治宜溫經散寒。