4、認(rèn)知功能障礙

　　失眠型抑郁癥患者常會(huì)伴有認(rèn)知功能障礙性癥狀，并逐漸出現(xiàn)記憶力下降，工作和學(xué)習(xí)能力障礙等現(xiàn)象。

　　三、女性失眠有哪些危害

　　失眠的危害讓不少女性容顏衰老，眼袋浮腫發(fā)黑，而且精神愈發(fā)不濟(jì)，加速了衰老的現(xiàn)象。

　　長(zhǎng)期失眠的危害還不僅如此，尤其是職業(yè)女性要加倍注意，觀察自己失眠的情況以及找出失眠的原因，避免失眠帶來(lái)的身體傷害。

　　1、失眠的女人容易胖

　　不要以為失眠只會(huì)給你帶來(lái)容顏上的憔悴，當(dāng)你經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的失眠之后，發(fā)現(xiàn)自己好像胖了，這就是失眠對(duì)女性的另一方面的危害了。

　　因?yàn)槭咦屓梭w內(nèi)的消脂蛋白濃度下降，從而引起人體內(nèi)食欲的大幅度提升，從而引起肥胖。

　　2、失眠的女人精力不好

　　睡眠是好的補(bǔ)充精力的方法，通過(guò)在睡眠中放松身心、調(diào)整呼吸，使身體的各個(gè)器官細(xì)胞都得以休息，但是新陳代謝還是繼續(xù)進(jìn)行的。

　　但是當(dāng)女性在失眠的時(shí)候，會(huì)使機(jī)體的活動(dòng)維持在大腦活躍的程度，無(wú)法為第二天儲(chǔ)蓄精力。

　　3、失眠的女人壽命受損

　　經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期失眠而造成人體內(nèi)分泌失調(diào)嚴(yán)重，這是經(jīng)常在晚上熬夜，甚至通宵，或者是睡眠變成失眠的時(shí)候，都會(huì)造成機(jī)體紊亂。

　　睡眠占據(jù)人生的1/3時(shí)間，優(yōu)質(zhì)的睡眠可以讓人延年益壽，反之，經(jīng)常失眠則會(huì)損傷人的壽命。

　　4、失眠的女人會(huì)傷神

　　什么是傷神的表現(xiàn)呢-通常表現(xiàn)為焦慮、抑郁、暴躁、低落等，而且所出現(xiàn)的情緒或者行為并不被身邊的人所理解，所以還會(huì)帶來(lái)一定的心理壓力。

　　失眠的女性通常都會(huì)出現(xiàn)以上情況的其中一種或者幾種，不利于正常的生活與工作的進(jìn)行。