喝醉酒難受怎么辦

　　在當今這個酒文化的時代中，無論是朋友聚會還是工作應(yīng)酬，都離不開酒，酒可以助興，可以幫助拉近交情，也可以改善宴會氣氛。

　　不過酒喝多了，這些東西可就不再重要了，喝過酒的朋友們，相信你們對喝醉酒的滋味印象深刻吧，不僅囧態(tài)百出，而且那種頭痛、燒胃的感覺著實令人痛苦。

　　如何緩解醉酒，今天小編就教各位九個方法來應(yīng)對醉酒。

　　酒后頭痛喝蜂蜜水

　　醒酒后頭痛，這是很多喝酒人的通病，在喝酒以后，肝臟為了分解酒精會消耗大量的水分導(dǎo)致人體會出現(xiàn)輕度脫水的情況，加上酒精會刺激大腦神經(jīng)，造成大腦神經(jīng)麻痹，腦部生理系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，所以引發(fā)頭痛。

　　酒后頭痛的話，不妨可以喝點蜂蜜水，蜂蜜中的果糖可以促進酒精的分解和吸收，有利于快速醒酒和消除酒后頭痛，所以喝完酒后不妨喝些蜂蜜水來解酒吧。

　　酒后頭昏喝番茄汁

　　醒酒后，除了頭會感到疼痛外，伴隨著的大腦會覺得暈，天旋地轉(zhuǎn)的也會使人非常難受。

　　而西紅柿汁富含的果糖可以有效促進酒精的分解和吸收，酒后喝一杯西紅柿汁，可以有效減輕酒后的昏沉感，而且西紅柿汁的效果要比生吃西紅柿更有功效。

　　酒后反胃吃葡萄

　　酒精進入腸胃后，會對胃部形成刺激，所以很多人在喝到一定的時候就反胃，想要吐。

　　所以可以吃點葡萄消除反胃。酒精主要成分是乙醇，葡萄中富含的酒石酸，能夠與其相互作用形成酯類物質(zhì)。

　　這種物質(zhì)可以迅速分解酒精，這樣達到解酒目的。同時，在喝酒前吃些葡萄，還可以有效預(yù)防醉酒。

　　看電視的時候，我們經(jīng)常會看到這樣一句臺詞“喝杯酒暖暖身”，而且很多人在喝完酒后會覺得身體非常熱，所以經(jīng)?？吹较奶煊械娜嗽诤韧昃坪笾苯映嗖玻矣X得燥熱。

　　因為在喝酒時，酒精可以使血管擴張，體內(nèi)的熱度就都集中到體表上了，使人感到身上發(fā)熱。

　　實際上，酒勁過后，因大量熱能散出體外，反而使人渾身發(fā)冷，這也是為什么會出現(xiàn)“酒后寒”的現(xiàn)象。

　　在這個時候可以喝杯西瓜汁，西瓜味甘性寒，有清熱解暑的作用。

　　西瓜汁比西瓜更有利于被人體吸收，西瓜汁進入體內(nèi)可以對抑制酒精的吸收，減少血液中酒精的數(shù)量，而且西瓜有利尿的功效，可以幫助將酒精排出體外。

　　酒后口臭吃柚子

　　很多人在喝完酒后，嘴巴呼出的氣特別難聞，成為酒后口臭，這是因為酒精使口腔內(nèi)酸性物質(zhì)增加，酒精被人體吸收后，酒精被分解后的乙醛會隨著肺部排出體外，導(dǎo)致口臭，非常難聞。

　　柚子本身就是一種可以祛除異味的水果，很多人在家里房子裝修完之后放上幾個柚子來祛除異味，而且柚子也有一定的解酒功效，可以幫助體內(nèi)酒精快速分解。