現在很多男士朋友都有脫發(fā)的問題，更可怕的是現在脫發(fā)的對象已經越來越年輕化。每當自己起床時發(fā)現床上都是頭發(fā)，心煩又心慌。那么我們掉發(fā)嚴重是什么原因呢?我們平時掉發(fā)嚴重是什么原因呢?我們經常脫發(fā)吃什么好呢?不要著急，一起和小編去文章中看看吧!

　　目錄

　　1、男人掉發(fā)嚴重的原因 2、生活中怎樣防止掉發(fā)

　　3、掉發(fā)如何調理 4、治療男性掉發(fā)的偏方

　　5、治療男性掉發(fā)的按摩方法 6、治療掉發(fā)的食療養(yǎng)生法

　　7、治療掉發(fā)有哪些誤區(qū) 8、男人掉發(fā)的注意事項

　　男人掉發(fā)嚴重的原因

　　相比女人，男人更容易受到脫發(fā)的困擾，而這個通常40歲以后才會面對的問題，開始困擾著越來越多的青年男子們。

　　要改善這一問題，首先要探究問題的根源，對此，教授解析男性頭發(fā)稀少的根由，進而有針對性地解決這一困擾。

　　脂溢性脫發(fā)

　　又稱男性型禿發(fā)，具有明顯的脫發(fā)特征，即先從兩側太陽穴和頭頂開始掉發(fā)。

　　這一問題在美國困擾著3500萬的男士。這種脫發(fā)通常具有遺傳性，在家族中普遍發(fā)生的幾率大，治療時需要到正規(guī)醫(yī)院采取藥物或頭發(fā)移植等專業(yè)性治療手段。

　　缺乏蛋白質

　　頭發(fā)的生長依靠蛋白質，如果飲食中攝取的垃圾食品過多，糖鹽油超標或者只吃全素的食物，都可能導致蛋白質缺乏，進而造成頭發(fā)稀少。此外，缺鐵和過度減肥的人也可能會有脫發(fā)。

　　頭發(fā)洗太勤

　　凡事過猶不及，洗頭也一樣。頭皮上的天然油脂會幫助頭發(fā)保持健康穩(wěn)固。

　　如果洗頭不當，經常使用劣質的、刺激性強的洗發(fā)水、或者用量過多，都會導致頭發(fā)干枯、脆弱和容易掉落。

　　過度美發(fā)

　　時髦的打扮雖然亮眼，卻也會留下隱患，發(fā)膠牢牢固定的直立發(fā)絲，無不緊緊地揪住頭發(fā)，是對發(fā)根和毛囊的巨大考驗。

　　再加上含有有害化學物的染發(fā)劑、高溫燙發(fā)鉗、吹風機，都在打擊和耗損著頭發(fā)的健康。因此，在追求新奇發(fā)型之前，要先想想頭發(fā)的承受力和可持續(xù)性。

　　壓力大