臉色不好
含有紅色素的血紅蛋白不足會造成血液顏色變淺。更因為氧氣不足導致血液循環(huán)不暢通，臉色、眼臉、口唇、指甲顏色都會變白。
指甲出現異常
若是貧血很嚴重，指甲會變薄而且容易斷裂，甚至出現反甲的情況。到了這個時候，自我處理是無法使指甲恢復正常狀況了，應該遵循醫(yī)生的指導進行治療。
食欲不振
食欲不振，體內氧氣不足還會引起胃腸方面的麻煩。常見的就是出現食欲不振、惡心、便秘、腹瀉等狀況。
吞咽困難
若是得了貧血可能還會引發(fā)吞咽方面的問題。飲用口服鐵之緣鐵劑可以治療這種癥狀。
溶血性貧血
人體的紅細胞每時每刻都有衰老退出的，造成的骨髓也每時每刻都在造血，出現很多新的紅細胞補充到血液中，紅細胞的壽命一般會維持在120天左右，但是有的時候人體的紅細胞的壽命出現縮短，由于種種原因紅細胞遭到破壞，過早地退出血液。
雖然骨髓的造血功能積極造血，但是卻無法及時彌補紅細胞的破壞減少的數量，所以就出現了溶血性貧血，這類貧血種類有：免疫性溶血，遺傳性球形紅細胞增多癥，β地中海貧血等。
失血性貧血
這種貧血為簡單，就是由于血液的過多丟失而出現的貧血癥狀，男性由于自身的工作或者是生活環(huán)境等因素出現失血性貧血的可能性也比較大，比如某些職業(yè)警察、軍人等就比較容易出現失血性貧血。
總結：通過上文的介紹，相信大家對男人貧血怎么補都有了更多的了解。除此之外，文中還介紹了男人貧血的癥狀以及原因，希望可以幫到大家。男性朋友若是有貧血情況的，要多多注意。
