說起更年期很多人都會想到女人，但是更年期并不是只有女人才會出現的，其實男人也會有更年期問題，只是因為更年期的男性所表現出來的癥狀不明顯，所以男人更年期常常會被忽視。其實從男人生活的一些表現不難發(fā)現更年期的到來。下面小編將和大家一同來了解導致男性更年期的原因，以及男人更年期有哪些癥狀。

　　男人出現更年期的原因

　　現代認為男人之所以會出現更年期，其實和女人的原因類似，主要是由于體內的性激素減少所導致。通常男人到了中年之后，生殖功能便會開始出現衰退，而在這衰退的過程中，體內的雄性激素也會減少，但是因為激素減少是一個緩慢的過程，所以不會過早的出現更年期現象。當雄性激素下降到一定程度時，不再能夠維持身體的需要時，便會出現一系列更年期現象。但是因為男人和女人生理上的差異，所以會導致癥狀的不明顯，甚至不會想女性那樣出現絕經的信號。那么男人該如何判斷更年期的到來呢?

　　從哪里看出男人更年期?

　　年齡，大多數男性更年期的到來在40歲到55歲之間，但是容易推遲，甚至一些男性到來了60歲之后才會出現更年期。所以，到了這個時期的男性當身體發(fā)生不適或情緒改變時，可以考慮是否因更年期造成。

　　皮膚發(fā)生改變，皮膚能反映出身體的很多疾病信號，更年期男性的皮膚開始老化，如出現皺紋、松弛等，甚至也會如女性一般出現干燥現象。

　　精神方面出現異常，更年期的男性和女性一樣同樣會發(fā)生情緒的異常，如發(fā)生容易疲倦、暴躁、發(fā)怒或情感壓抑等，同時記憶力不集中、思考能力下降、缺乏自信和失眠等。

　　心血管系統(tǒng)出現問題，人體的心血管系統(tǒng)同樣受到激素的影響，年齡的增大和伴隨著更年期的到來會引起心臟問題，以及血管發(fā)生彈性變差和動脈硬化等。常常心血管的異常在日常的表現為身體發(fā)熱、煩躁不安、頭暈、心悸和頭痛等。

　　消化系統(tǒng)問題，衰老和更年期會讓消化系統(tǒng)功能減弱，同時發(fā)生肝腎陰虛現象，口干、咽干、面部潮紅和口腔異味等。

　　泌尿系統(tǒng)問題，男性更年期的到來會影響生殖功能和造成泌尿系統(tǒng)問題，如發(fā)生尿頻、尿急、小便赤黃、前列腺問題等。

　　骨骼問題，人體過了中年之后，身體內的鈣質在不停的流失，一般到了更年期之后，因為體內激素水平的降低，更容易發(fā)生骨骼問題，如骨質疏松、骨骼軟化，在身體表現為關節(jié)痛、駝背等。

　　所以，當男性出現以上現象時候，要多加留意是否因為更年期到來所引起的。那么男性面對更年期該如何做呢?