無論是男是女，到了一定的年紀身體就會出現(xiàn)諸多異樣。有這么一句話：“男人30一枝花，女人30豆腐渣。”從中可得知男人在30歲應該是旺盛的時候，但事實證明并不是如此。據調查分析，男人30一枝花主要是夸贊男性在事業(yè)上的成就，但身體健康方面卻有較多的異常。

　　為何男人30歲后腎部不斷衰弱

　　隨著年齡的增長，人體臟器會出現(xiàn)不斷衰老的現(xiàn)象，身體健康就會受到影響，而男性腎部疾病的出現(xiàn)也在預料之中。男性在30歲之前，身體機能處于旺盛的階段，精神面貌佳也在情理之中，但由于生活瑣事的繁多，工作壓力的增大，再加上暴飲暴食，致使身體健康出現(xiàn)問題，尤其腎部。所以，30歲以上的男性會經常為腎部疾病而困擾。

　　腎部衰弱的原因

　　任何疾病的出現(xiàn)都是有一定的原因，而腎部出現(xiàn)諸多問題也是如此。所以，在以下的內容里，主要分析男人患腎病的原因有哪些。

　　1、長時間熬夜

　　生活習慣的紊亂是讓男性腎部疾病出現(xiàn)的主要原因，現(xiàn)代人白天主要用于工作，會把娛樂的時間放在晚上，不但暴飲暴食，晚上還很遲回家，導致睡眠時間減少。長期處于這樣的生活狀態(tài)，不但精神面貌出現(xiàn)萎靡的現(xiàn)象，還易使人體機能不斷下降，導致腎病的出現(xiàn)。

　　2、經常憋尿

　　在工作及生活中總會出現(xiàn)憋尿的現(xiàn)象，從表面上看憋尿對人體沒有過大的傷害，但如果長時間憋尿會導致男性患上腎病。因為尿液在膀胱里時間長了會繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎炎。這類感染一旦反復發(fā)作，能引發(fā)慢性感染，不易治愈。

　　3、大量攝入高蛋白食物

　　任何食物自身屬性是不同的，而啤酒、海鮮屬于高蛋白食物，一到天氣較暖的時候，人們喜歡吃海鮮，喝啤酒，吃大量這些高蛋白的食物，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負擔，從而導致腎部疾病的出現(xiàn)。