隨著工作，生活壓力的不斷加大，很多男士朋友的身體出現(xiàn)了各種各樣的毛病。便秘已經(jīng)成為困擾很多男士健康的常見(jiàn)病之一，那么男人便秘的危害究竟有哪些呢?長(zhǎng)期便秘怎么辦才好呢?我們便秘吃什么能夠得到改善呢?不要著急，接下來(lái)就跟著小編一起去文章中看一看吧!
目錄
1、男人長(zhǎng)期便秘的危害 2、男人長(zhǎng)期便秘怎么辦
5、男人便秘喝什么茶好 6、男人便秘的誤區(qū)
7、男人應(yīng)該如何預(yù)防便秘 8、男人長(zhǎng)期便秘的治療偏方
男人長(zhǎng)期便秘的危害
經(jīng)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)有人抱怨，“真難受，我又便秘了，這可怎么辦呀?”引起便秘的原因有很多，飲食不規(guī)律，生活習(xí)慣不好等等，你知道便秘有哪些基本的癥狀和危害嗎?
1、便意少，便次也少
出現(xiàn)這樣的情況一般都是屬于慢通過(guò)型和出口梗阻型便秘。慢通過(guò)型便秘是因?yàn)樵谂疟愕倪^(guò)程中緩慢，這樣排便的次數(shù)和排便的想法就會(huì)少，但是一段時(shí)間后就還會(huì)出現(xiàn)排便的想法。這時(shí)候的排便是非常干燥的，只有使勁才會(huì)有便便出來(lái)。
而后者常常是感覺(jué)閾值增高，不易引起便意，因而，便次少，而糞便不一定干硬。對(duì)這些患者可試用茶飲，增加糞便含水量，增加軟度和體積，刺激結(jié)腸蠕動(dòng)，也能增加對(duì)直腸粘膜的刺激。同時(shí)應(yīng)定時(shí)排便。
2、排便艱難，費(fèi)力
突出表現(xiàn)為糞便排出異常艱難，也見(jiàn)于兩種情況，以出口梗阻性便秘更為多見(jiàn)。患者力排時(shí)，肛門(mén)外括約肌呈現(xiàn)矛盾性收縮，以致排便困難。
這種類(lèi)型的便次不一定少，但費(fèi)時(shí)費(fèi)力。如伴有腹肌收縮無(wú)力，則更加重排便難度。第二種情況是由于通過(guò)緩慢，糞便內(nèi)水分過(guò)多被吸收，糞便干結(jié)，尤其是長(zhǎng)時(shí)間不排便，使干硬的糞便排出異常困難，可發(fā)生糞便嵌塞。
這類(lèi)便秘也可試用藥劑，使糞便變軟，便于排出，有時(shí)需結(jié)合灌腸治療。小編有親戚在便秘的時(shí)候就會(huì)使用。
如糞便軟化后依然難以排出時(shí)，則提示為出口梗阻性便秘。這一類(lèi)患者需要指導(dǎo)排便方式，必要時(shí)進(jìn)行生物反饋治療。
3、排便不暢
這樣情況一般會(huì)有肛門(mén)直腸內(nèi)阻塞感，排便不暢。這樣雖然會(huì)有排便的意思，但是排便的次數(shù)還是很少，所以即使用勁排也是沒(méi)有用的，很少有可以順暢的時(shí)候。
可伴有肛門(mén)直腸刺激癥狀，如下墜、不適等。此類(lèi)患者常有感覺(jué)閾值降低，直腸感覺(jué)高敏，或伴有直腸內(nèi)解剖，如直腸內(nèi)套疊以及內(nèi)痔等。個(gè)別病例的直腸感覺(jué)閾值升高，也出現(xiàn)類(lèi)似癥狀，可能與合并肛門(mén)直腸局部解剖改變有關(guān)。這部分患者的治療需要提高感覺(jué)閾值，減少排便次數(shù)，治療肛門(mén)直腸局部病變，如痔源性便秘的局部處理。
4、便秘伴有腹痛或腹部不適
常排便后癥狀緩解。
