頭發(fā)稀少怎樣快速生發(fā)

　　頭發(fā)太稀少了，還時不時伴有脫發(fā)，隨都希望自己的頭發(fā)是烏黑濃密的，有什么辦法能夠快速生發(fā)嗎?一起學(xué)習(xí)吧，保證你擁有一頭靚麗秀發(fā)。

　　1、勤梳頭勤洗頭，用淘米水洗頭據(jù)說也可以讓頭發(fā)長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。

　　2、兩種不同牌子的洗發(fā)精交替使用。

　　經(jīng)常洗頭，保持良好的清潔習(xí)慣。

　　經(jīng)常梳頭發(fā)，頭發(fā)可倒著梳，對頭皮的血液循環(huán)和生長有幫助。

　　按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高，能讓血液加速循環(huán)至頭部，促進頭發(fā)的成長。

　　游泳時水能滋潤按摩頭部，經(jīng)常游泳頭發(fā)會長得特別快速且濃密。

　　用生姜加高梁酒洗頭。

　　用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。

　　保持良好的飲食習(xí)慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(zhì)(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚類食物)及深色蔬菜的食物。

　　在洗發(fā)精中加入迷迭香+天竺葵或快樂鼠尾草+薄荷。

　　3、每次洗頭，洗凈后，用一個雞蛋和護發(fā)素混在一起涂在頭上，用毛巾包好十五分鐘后洗去。有奇效。

　　4、茶水護發(fā)，在洗完頭發(fā)以后，再用茶水沖洗，可使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。

　　5、啤酒護發(fā)，先將頭發(fā)洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上，并進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發(fā)光亮，而且能防止頭發(fā)干枯脫落，促進頭發(fā)生長。

　　6、醋蛋護發(fā)，先在洗發(fā)液中加入少許蛋白，調(diào)勻后洗發(fā)，并輕輕按摩頭皮。然后洗凈，用新鮮蛋黃調(diào)入少量醋，使其充分混合，順發(fā)絲慢慢涂抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗凈。此法適宜于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā)。

　　7、蜜蛋油護發(fā)，用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發(fā)液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，涂抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭發(fā)洗凈。如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭發(fā)稀疏癥狀。

　　8、柚子核護發(fā)，用柚子核25克，開水浸泡，晾干，將其汁涂抹于發(fā)根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治療禿發(fā)、黃發(fā)，加快毛發(fā)生長。陳醋護發(fā)取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫發(fā)，還能有效減少頭發(fā)分杈。

　　注意事項

　　適合的洗發(fā)時間是二到三天洗一次，好好保持頭皮的干凈，讓它血液循環(huán)保持良好，選擇良好的洗發(fā)精，千萬不可以用雙效多效的洗發(fā)精!而且要沖乾凈。

　　多做護發(fā)或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進頭皮血液循環(huán)，進而使頭發(fā)快速生長。