男士平常要特別注意保護(hù)自己的皮膚，尤其是那些在野外從事作業(yè)或是在高溫下工作的男士們，在上班的時候一定要做好防護(hù)措施，如：戴好防風(fēng)罩，護(hù)眼罩等防護(hù)用品，有時還應(yīng)該適當(dāng)?shù)耐啃┢つw保護(hù)劑，以防紫外線過度照射和塵埃侵染?？偟膩碚f，男士只要掌握好適合自己的美容技巧以及美容方法，無論是自己的皮膚還是精神狀態(tài)都會達(dá)到佳。

　　我們通常都是以白為美的，還有一句俗語是這樣說的“一白遮白丑”。隨著人們對于自己形象的完美追求?，F(xiàn)在的男性朋友們也越來越注重美容護(hù)膚方面，很多的男性朋友們也會認(rèn)為自己的膚質(zhì)太黑了，也開始追求美白。那么，有哪些美白的秘方可以供男生選擇呢?

　　1、牛奶美白

　　準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

　　2、黃瓜蘆薈美白

　　準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。

　　3、蕃茄蜂蜜美白

　　這個美白配方可同時作臉及手部美白。

　　特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。

　　配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

　　用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次。

　　4、綠色果蔬汁美白

　　將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命c，對于美白非常有效。

　　5、雞蛋醋液美白

　　取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。

　　長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。

　　6、醋+鹽美白