在男士的臉上經(jīng)常見到抬頭紋，抬頭紋輕一點很有男人味，但是如果是很深的抬頭紋的話，就沒那么好看了。想去除抬頭紋卻苦于找不到方法，去抬頭紋好的方法是什么呢?下面的文章就教你抬頭紋怎么去除!

　　目錄

　　1、造成抬頭紋的原因 2、導(dǎo)致抬頭紋出現(xiàn)的不良習(xí)慣

　　3、去除抬頭紋的方法 4、不花錢去抬頭紋的方法

　　5、按摩方法去除抬頭紋 6、天生抬頭紋怎么去除

　　7、抬頭紋的食療方法 8、消除抬頭紋的操練方法

　　造成抬頭紋的原因

　　皺紋是皮膚在生命過程中逐步形成和加重的，從某種意義上講，皮膚的皺紋對人體健康和長壽并無大礙。然而，對于美容和人體外部形象卻有著直接影響。因此人們?nèi)匀幌Ｍ私獍櫦y的成因，以幫助解決皺紋出現(xiàn)的煩惱和問題。

　　一是年紀(jì)增長

　　皮膚細胞的分化會越來越慢，真皮下的脂肪細胞開始萎縮，皮膚組織變得越來越松弛、失去彈性，遭受擠壓后就不再復(fù)原。

　　活化的黑素細胞數(shù)目隨年齡增加而減少，且其儲備能力也在不斷減少，使其加強，真皮彈性纖維加快變性和破壞，皺紋增多加深加重;而真皮膠原纖維和彈力纖維改變，決定了皮膚皺壁、松弛、萎縮、毛細血管擴張等老化外貌的發(fā)生和發(fā)展。

　　二是肌肉功能下降

　　如先天性上瞼下垂使額肌過度發(fā)達造成額紋比較明顯，由于上瞼提肌無力只能通過額肌運動來打開眼睛，久而久之抬頭紋就出現(xiàn)了。

　　主要因為其他肌肉功能下降，使額肌過度發(fā)達造成額紋比較明顯。

　　如先天性上瞼下垂，因為上瞼提肌無力只能通過額肌運動來打開眼睛，久而久之使其明顯。

　　三是營養(yǎng)不良

　　人缺乏營養(yǎng)，身體過于消瘦時，皮下脂肪大量減少，使得皮膚凹陷、干燥、脫屑、粗糙、皮膚松弛，引致出現(xiàn)抬頭紋。

　　四是不良的習(xí)慣

　　經(jīng)常用手摸額前部，皮膚受到拉力拉長。經(jīng)常皺眉頭，也會引致抬頭紋增加。

　　五是強烈日光刺激

　　在陽光下曝曬，皮膚水分大量蒸發(fā)，皮膚干燥，彈力纖維下降。

　　陽光中的紫外線會直接導(dǎo)致皮膚老化，缺水，長期經(jīng)受陽光曝曬，容易誘發(fā)抬頭紋。

　　惡劣的環(huán)境下使皮膚急速衰老，如風(fēng)吹日曬20歲就滿面皺紋，年齡看上去像40歲。外界環(huán)境影響使皮膚加速衰老，也會使抬頭紋在年輕時就比較明顯。