相信不少懂得養(yǎng)生的人都知道生姜有很多妙用，對于治療一些小疾病是很有幫助的，生姜是很多家庭的常用調(diào)味品，吃了一輩子的姜，你知道生姜的這些吃法和功效嗎?下面就為大家講講生姜的功效。

　　廚房里一片它相當于20種藥物

　　1、胃酸胃脹醋泡生姜

　　常有胃酸、胃脹、胃痛發(fā)作的人早上空腹吃幾片醋泡姜效果不錯。

　　把新鮮的生姜切成片找個小瓶子用醋把它泡上，每天早上空腹的時候吃兩三片就可以了，也可以就著小米粥吃。

　　2、去頭屑生姜煮水加醋

　　頭皮屑讓人生癢不悅，還影響形象?？捎蒙衅?，放入鍋里煮沸，待水溫不燙的時候倒上適量的醋，再用來洗頭發(fā)即可。

　　頭皮屑過多主要是由馬拉色菌引起的，醋有殺菌消毒的作用，而姜對馬拉色菌有較強的殺滅功效，還能擴張頭皮下的血管。

　　3、脫發(fā)熱姜水洗頭

　　用熱姜水洗頭，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效防脫發(fā)、促生發(fā)。

　　4、牙周炎熱姜水漱口

　　牙周炎讓人全身不適，早期的牙周炎，可用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

　　如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次。

　　5、眉毛稀少生姜涂抹

　　如果你眉毛稀少，生活中常用的生姜就可以幫上忙。

　　每天切四五片生姜，在眉毛上涂一涂。時間長了，你就會發(fā)現(xiàn)眉毛比以前濃密了。

　　6、手腳冰涼大棗生姜茶

　　大棗補中益氣、養(yǎng)血安神;生姜溫中止嘔、解表散寒，二者合用，可共同促進氣血的流通。

　　全身的血液循環(huán)也就得到了相應的改善，手腳自然也就隨之溫暖起來。

　　7、關節(jié)炎鹽水煮姜外敷

　　將生姜切成一厘米厚的姜片，放在濃鹽水中煮熟，然后用熱的生姜片外敷腰部和膝關節(jié)。

　　反復數(shù)次，對寒瘀凝滯的疼痛有效，是對付陰天下雨、天氣驟冷導致的腰痛、膝關節(jié)痛的有力武器。

　　8、腳臭熱姜水泡腳

　　腳臭，真能熏死個人!不過，可用熱姜水來除臭味。

　　將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點爽身粉，臭味便可消除。

　　9、高血壓熱姜水泡腳

　　輕度高血壓患者，每天晚上用熱姜水浸泡雙腳20分鐘左右。

　　熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。

　　10、祛老年斑熱姜擦一擦

　　用刀斜向切出斷面，用斷面在老年斑部位進行擦拭，直到局部皮膚表面感覺溫溫為止。

　　每天堅持做2～3次，慢慢就會發(fā)現(xiàn)老年斑變淡甚至沒有了。

　　不過要注意的是，僅適用于顏色偏暗的老年斑，即虛寒所引起的。

　　如果老年斑顏色偏紅，則屬于火旺的類型，這個方法就不適用了。