春季這些養(yǎng)生茶呵護(hù)男性健康

　　隨著人們對(duì)于健康狀況的進(jìn)一步關(guān)注，對(duì)于喝什么茶能夠幫助自己呵護(hù)健康，也成為了越來(lái)越多人關(guān)注的一個(gè)重點(diǎn)話題。那么男性養(yǎng)生茶都有哪些呢?男性春季養(yǎng)生茶都有哪些呢?男性喝養(yǎng)生茶應(yīng)該注意什么呢?下面就和小編一起來(lái)了解下吧!

　　喜歡喝茶的男性很多，但是對(duì)于喝茶能夠給自己帶來(lái)什么好處，很多男性卻并不是很了解。事實(shí)上，喝茶能夠給身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素，還能幫助預(yù)防多種疾病，是一種養(yǎng)生保健的好方法哦!那么下面我們就具體的了解下男性養(yǎng)生茶的相關(guān)信息吧!

　　中醫(yī)說(shuō)飲茶

　　傳統(tǒng)中醫(yī)不僅對(duì)茶進(jìn)行了涼性、熱性的定義，也將人的體質(zhì)根據(jù)寒、熱劃分歸類。所以，喝茶也要看“性”對(duì)“質(zhì)”。從體質(zhì)角度來(lái)看，身體健康者大可根據(jù)自己的嗜好選取各式茶葉沖飲，而對(duì)于身體健康狀況欠佳者或處于特殊時(shí)期的人來(lái)說(shuō)，飲用時(shí)茶類的選擇就要有所講究了。

　　按照中醫(yī)的理論，將男性常見(jiàn)的體質(zhì)分成了寒性、熱性和抑郁性體質(zhì)三種類型。

　　一、寒性體質(zhì)

　　體質(zhì)特點(diǎn)：寒性體質(zhì)包括陽(yáng)虛性體質(zhì)和痰濕性體質(zhì)。屬于寒性體質(zhì)者，多形體肥胖，容易疲勞、多汗多痰、畏寒怕冷、肢冷體涼、喜食熱物等。

　　中醫(yī)解析：寒性體質(zhì)的男性易于發(fā)生性冷淡、性欲低下、陽(yáng)痿、不育等男科疾病。在調(diào)理上應(yīng)注意保護(hù)陽(yáng)氣，可服用性溫平和之藥食。

　　茶飲養(yǎng)生

　　1.紅茶：性溫，擅溫中驅(qū)寒，能起到化痰、消食、暖胃的作用，還可利尿、消除水腫。

　　2.黑茶：味甘性溫潤(rùn)，有生津止渴、消食化痰、暖胃潤(rùn)腸、清熱祛濕作用，并能消脂減肥。

　　3.杜仲茶：陰虛火熾者不宜飲用，適合肥胖者飲用。

　　二、熱性體質(zhì)

　　體質(zhì)特點(diǎn)：熱性體質(zhì)包括陰虛性體質(zhì)和濕熱性體質(zhì)。屬于熱性體質(zhì)者，多形體消瘦、精神易于激動(dòng)、大便干燥或秘結(jié)、畏熱喜涼、喜食冷物或冷飲。

　　中醫(yī)解析：屬于熱性體質(zhì)的男性易于發(fā)生性欲亢進(jìn)、性欲要求較強(qiáng)、早泄、遺精等男科疾病。這類男性可服用性平緩和之滋補(bǔ)藥物和食物。