夏日護(hù)膚小常識(shí)

　　夏天來了，炎炎烈日，皮膚會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，今日，小編整理了全面的夏季護(hù)膚小常識(shí)，供美眉們作為參考，保護(hù)好皮膚，就從下面這幾點(diǎn)著手!

　　1、溫和清潔皮膚

　　很多美眉在夏季會(huì)選擇用冷水洗臉，這是非常不正確的洗臉方式。夏季對(duì)于皮膚的清潔應(yīng)該要溫和溫柔。首先，美眉們應(yīng)該用溫水洗臉，不要貪戀冷水對(duì)于皮膚的涼爽感，涼水洗臉會(huì)令毛孔越來越粗大，從而令臉部肌膚越來越油膩，導(dǎo)致水油不平衡。其次，美眉們?cè)缤砀飨匆淮文樇纯?，不要頻繁洗臉，會(huì)破壞皮膚的保護(hù)層，令肌膚越來越脆弱。除以上兩點(diǎn)之外，美眉們還應(yīng)該要在洗臉的過程中，做到力度輕柔，不要用力搓傷皮膚，都是基本的保護(hù)皮膚的方法。

　　2、空調(diào)房更要注重肌膚保濕

　　夏季，天氣炎熱，人們大多都會(huì)待在空調(diào)房中度過，尤其是上班族們，空調(diào)在制冷的同時(shí)也降低了空氣中的濕度，這會(huì)令皮膚中的水分也逐漸散失掉，因此，美眉們?cè)诳照{(diào)房內(nèi)要更注重肌膚的保濕，否則肌膚會(huì)十分干燥和缺水，可以為肌膚隨時(shí)涂抹護(hù)膚水和潤膚露，以免皮膚因缺水而變得松弛起皺。

　　3、以淡妝為主

　　愛化妝的美眉們，在夏季需要注意了，好以淡妝為主，如果化濃妝或者是帶妝時(shí)間過長的話，彩妝的碎屑很容易堵塞毛孔，令肌膚不能自由呼吸，引發(fā)痘痘粉刺等肌膚問題。因此，夏季美眉們好是不要化妝，如果必須要化妝的話，可以以淡妝為主，不要化濃妝。

　　4、多飲水

　　美眉們?cè)谙募咀o(hù)理皮膚，多飲水是非常重要的。夏季我們的身體非常容易缺水，肌膚也很容易缺水，因此，在夏季想要肌膚水水潤潤，就要多喝水，從身體內(nèi)部來補(bǔ)充水分，美眉們也可以多吃水果蔬菜，有著非常好的護(hù)膚功效的果蔬也很多，西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜以及葡萄、香蕉、蘋果等等，都是美眉們護(hù)膚的好選擇。將這些水果和蔬菜放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)，然后再取出來自制嫩膚面膜，護(hù)理肌膚的效果可是非常棒的哦!

　　5、防曬是重點(diǎn)

　　夏季不防曬，整年徒傷悲啊!很多美眉在夏季不注重防曬，一個(gè)夏天過去了，肌膚也被各種黑色素和斑點(diǎn)堆滿了，不重視防曬，對(duì)肌膚的傷害是非常大的。因此，夏季美眉們應(yīng)該要把肌膚的防曬工作做到位，阻止紫外線傷害肌膚。