很多人每天堅持涂抹爽膚水、精華、面霜，嘗試過不少主打“美白提亮”的產(chǎn)品，可臉蛋依舊透著暗沉，氣色看起來差一截。皮膚暗沉怎么調理能變白？其實，改善暗沉、提亮膚色有個簡單卻關鍵的辦法，多數(shù)人要么沒重視，要么用錯方式，這個方法就是——科學管理角質。
一、暗沉與角質的關聯(lián)：搞懂原理才能對癥改善
1.角質堆積是暗沉主因之一
皮膚表層的角質細胞會隨著新陳代謝自然脫落，正常周期約28天。但受紫外線照射、熬夜、清潔不到位等影響，角質細胞更新速度變慢，老廢角質就會堆積在皮膚表面。
2.老廢角質的負面影響
堆積的老廢角質會像一層“灰”蓋在皮膚上，不僅會讓皮膚觸感粗糙，還會阻礙護膚品營養(yǎng)成分的吸收，更會反射光線的能力變弱，導致皮膚看起來暗沉、沒有光澤。
二、科學角質管理的具體方法：分步驟做好，提亮看得見
1.明確去角質頻率
不同膚質頻率不同，干性皮膚和敏感性皮膚代謝較慢，建議1-2周1次；油性皮膚和混合性皮膚油脂分泌多，角質堆積快，可1周1次；中性皮膚狀態(tài)穩(wěn)定，10-14天1次即可，避免過度去角質損傷皮膚。
2.選對去角質產(chǎn)品
優(yōu)先選溫和型產(chǎn)品，比如含氨基酸、水楊酸(濃度≤2%)、乳酸等成分的去角質凝膠或潔面產(chǎn)品，這類產(chǎn)品能溫和溶解老廢角質，對皮膚刺激小；避開顆粒粗大的物理磨砂膏，尤其是敏感肌，容易劃傷皮膚屏障。
3.正確操作去角質流程
先用溫水打濕面部，取適量去角質產(chǎn)品在手心揉搓起泡(凝膠類可直接涂抹)，然后用指腹輕輕在面部打圈按摩，重點按摩T區(qū)、額頭、下巴等角質易堆積部位，避開眼周、嘴角等皮膚薄弱處，按摩1-2分鐘后用溫水徹底沖洗干凈。
