細(xì)膩的皮膚一直都是很多女性的追求，但是一些人面部有毛孔粗大的癥狀，這樣會(huì)影響到大家的顏值，生活中要如何改善毛孔粗大呢?導(dǎo)致人們毛孔粗大的原因有很多，可能是沒(méi)有護(hù)理好皮膚，也可能是不良的生活習(xí)慣，毛孔粗大的人吃什么好?
1、注意清潔及控油
生活中要注意做好面部清潔，在選擇清潔產(chǎn)品的時(shí)候，應(yīng)該要用溫和、潔面效果好的，一定不能追求洗面清爽的感覺(jué)，大家在選擇洗面奶的時(shí)候，要用溫和一點(diǎn)的，如果皮膚比較干燥，那么要用氨基酸洗面奶，這樣能夠減少干燥問(wèn)題。
2、補(bǔ)水保濕，促進(jìn)水油平衡
如果皮膚總是存在干燥的問(wèn)題，那么很有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚失去彈性，影響到皮膚的代謝，這樣就會(huì)有毛孔粗大的癥狀，生活中做法皮膚補(bǔ)水是非常有必要的。如何喝水外，大家應(yīng)該要用化妝水，保濕乳和霜，這樣能夠讓皮膚水潤(rùn)光滑。
3、避免暴力護(hù)膚
我們要知道皮膚就像是面鏡子，你越是暴力護(hù)膚，就會(huì)給皮膚造成傷口，加重皮膚問(wèn)題，皮膚也會(huì)變得越來(lái)越差。如果皮膚總是有黑頭和粉刺等問(wèn)題，那么應(yīng)該要用適合自己的護(hù)膚品，在平時(shí)一定不能傷害到皮膚。
4、做好防曬及保養(yǎng)
防曬不足，紫外線刺激皮膚產(chǎn)生自由基，阻斷皮膚正常代謝，使膠原蛋白不能得到有效補(bǔ)償，皮膚開(kāi)始松弛、老化、毛孔變大，早起毛孔張開(kāi)還能自己“回彈”，隨著長(zhǎng)時(shí)間紫外線照射及衰老，回彈能力就逐漸下降。而且紫外線還刺激皮脂分泌，對(duì)油性皮膚無(wú)疑雪上加霜!所以建議，無(wú)論室內(nèi)室外、雨天晴天，都要足量涂用防曬霜。
除了紫外線造成的衰老，年齡的增長(zhǎng)也會(huì)讓皮膚性能下降，皮膚支撐結(jié)構(gòu)彈性下滑，使用具有抗氧化、抗衰老的產(chǎn)品可以防止衰老型毛孔粗大。
5、注意生活習(xí)慣及飲食
主要三個(gè)方面：低糖飲食、戒煙、不要太多熬夜。高糖飲食會(huì)促進(jìn)皮脂分泌，對(duì)整個(gè)皮膚狀態(tài)有負(fù)面影響，忌辛辣油膩刺激食物也很重要;抽煙會(huì)大幅度加速皮膚早衰;熬夜也會(huì)讓皮膚脆弱，加速皮膚松弛，熬晚的夜，用貴的護(hù)膚品，效果也會(huì)大打折扣。
毛孔粗大的原因
1、皮膚松弛老化也是會(huì)引發(fā)毛孔粗大的。一般到一定年齡時(shí)，人體的血液循環(huán)就不會(huì)再像年輕時(shí)一樣很順暢。由于血液循環(huán)出現(xiàn)了問(wèn)題，皮膚本身也會(huì)隨之出現(xiàn)松弛、缺乏彈性的情況。如果還不加保養(yǎng)的話，毛孔自然會(huì)越來(lái)越大。
