雙下巴是一種非常常見的面部問題，而且一旦長了雙下巴還不好掩飾，不像痘痘或者斑點那樣涂上粉底就可以了。所以雙下巴一直都困擾很多人，不知道該怎么辦才好。其實雙下巴也不是那么難去掉的，今天小編就來告訴大家，長了雙下巴應(yīng)該怎么辦。
瘦臉操一
1、用中指和無名指指腹，從額頭邊揉邊推向太陽穴方向
2、用中指和無名指在額頭的位置由下向上按摩，提拉面部輪廓，促進面部血液循環(huán)
3、然后用一只手輕輕的放在下巴的位置，作為固定。另外一個手覆蓋在面頰上面，然后兩只手往著相反的方向推拉，主要是按摩下顎的輪廓，推拉的時候大家記得找一下發(fā)力點。然后再按摩的過程中也不要太過用力，防止長出皺紋。
4、雙手交替由下至上輕撫頸部至耳根
需要跟各位提醒一下，在進行面部按摩的時候，好可以提前涂上一點點的面部按摩精油，這樣可以防止皮膚被過分的拉扯，造成不必要的損傷。如果你沒有專門的精油，那么就涂一些比較滋潤的乳液或者精華也是可以的。
瘦臉操二
1、將中指及無名指并攏，由鼻側(cè)輕滑過顴骨，然后停在耳際，重復(fù)動作6次。
2、接著由鼻翼輕滑過顴骨下弧度，停在耳際，重復(fù)動作6次。
3、由嘴唇下方輕滑過下巴弧度，然后停在耳際，重復(fù)動作3次。
4、頭稍微抬高，由下顎輕滑過雙下巴弧度，后停在耳下，重復(fù)動作3次。
5、以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰，重復(fù)動作5次。
6、接著雙手掌完全包覆雙頰，由鼻側(cè)輕滑至耳際，做拉提的動作，重復(fù)5次。
7、以雙手的拇指及食指輕捏下巴線，由下巴中央輕捏至耳下，重復(fù)動作5次。
8、雙手掌輪流包覆下顎線，由右耳滑至左耳，再換邊做，動作各重復(fù)3次。
按摩的手法是去除雙下巴好而且快速能夠見效的方法，如果你的雙下巴有一部分原因是因為身體的浮腫，那么按摩一次之后就能看到效果。當然這個效果只是暫時的，很快又會恢復(fù)原樣，想要得到持久的效果，必須堅持經(jīng)常按摩。
